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• 怀孕不同阶段对钙的需求量是多少

  女性在怀孕过程中，对钙的需求量增加，缺钙不仅会影响孕妇的健康，还会影响胎儿的生长发育，所以补钙是非常重要。不同的时期对钙的需求有所不同，怀孕早期胚胎生长速度缓慢，钙的摄入量和孕前一样每天800毫克就可以。一般建议在妊娠20周，也就是怀孕5个月开始补钙，孕中期每天的钙的需求量是要1000毫克左右，要更加注意合理搭配饮食，适当增加奶制品及其他富含钙质的食品，比如牛奶、酸奶、奶酪等，并注意维生素D的摄入量，同时，适当服用补钙药物，比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、易吸收，可以促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。到了妊娠7个月，也就是怀孕晚期，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这个时候胎儿需要大量钙质，才能保证骨骼的正常钙化，需要每天摄入1200毫克的钙。补钙的同时进行适量的室外活动，可获得更多的日照，促进维生素D在体内的合成和钙的吸收。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-08-04 40453次

• 葡萄糖酸钙锌口服溶液与复方葡萄糖酸钙溶液有什么不同

  葡萄糖酸钙锌口服溶液与复方葡萄糖酸钙溶液都可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐等。它们的不同在于葡萄糖酸钙锌口服溶液中含有葡萄糖酸锌和盐酸赖氨酸，适用于治疗因锌缺乏引起的小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症等病。葡萄糖酸钙锌口服溶液所含葡萄糖酸钙参与骨骼形成，肌肉收缩，可维持神经与肌肉的正常兴奋，加强心肌收缩力。适用于过敏疾患如荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒症的辅助治疗。也适用于血钙过低所致的抽搐，镁中毒，缺钙症等。其所含葡萄糖酸锌为体内许多酶的重要组成成份，具有促进生长发育、改善味觉等作用，所含盐酸赖氨酸具有促进人体生长发育的作用。葡萄糖酸钙锌口服溶液为液体制剂，服用携带方便，口感很好，利于吸收，效果不错。对于儿童，青少年，孕妇等人群都能起到一定的效果。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 39343次

• 哪些食物含钙量高
  对于骨质疏松或者中老年人来说，在日常的饮食中，我们强调高钙饮食，但是具体哪些食物含钙量比较高：第一、虾皮。每100克虾皮中含有钙量991毫克。第二、奶制品。比如奶酪，每100克奶酪中含钙799毫克。第三、野菜。比如荠菜，每100克荠菜中含钙量为294毫克。其他含钙量比较高的，还有花生仁、紫菜、木耳，每100克含钙量均在250毫克以上，另外还有大豆、肉类、豆腐、虾、蛋黄、牛奶，这些食物每100克的含钙量均在100毫克以上。
  语音时长 1:21”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 100811次

• 大豆和豆制品含钙量高吗？
  大豆以及豆制品的含钙量是非常高的，有研究表明，大豆的含钙量高于大部分的食物，而豆制品由于它的加工工艺制作过程中添加了含钙凝固剂，因此大多数豆制品的含钙量，比同重量的大豆更高，一百克豆腐的钙含量可以达到164毫克，而且越浓缩含钙量越高，也就是说豆腐干的含钙量应该是最高的。另外，不同的地区差异的大豆的含钙量也是不一样的，所以北方大豆的含钙量要比南方要高，所以北方豆腐的含钙量要比南方豆腐含钙量高，南方豆腐的要比北方豆腐含钙量低一点。另外豆浆豆汁，这些含钙量相对于来讲比较低。
  语音时长 1:06”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 8399次

• 不同钙剂含钙量有什么差异
  一、含钙量。不同钙剂的含钙量有极大的差别，譬如碳酸钙含钙40%、含2个结晶水的磷酸氢钙含钙23%，含5个结晶水的磷酸氢钙含钙17%、醋酸钙含钙22%、柠檬酸钙的含钙20%、乳酸钙含钙13%、葡萄糖酸钙的钙含量最低为9%，使用时含钙量高的钙剂则服用量可相应减少。 二、溶解度。溶解是吸收的前提，在250C水中，不同钙剂的饱和溶液其钙离子浓度为(毫克/100毫升)，左旋乳酸钙1345，氯化钙1300，消旋乳酸钙7028，葡萄糖酸钙370，氨基酸钙224，氢氧化钙65，柠檬酸钙20，碳酸钙56。为了提高溶解度，不少工厂是先将难溶性钙(如碳酸钙)研成超细粉末，然后加以粘合，服用后因药物迅速崩解，可与胃酸作用形成易溶的氯化钙，从而克服其溶解度低的缺点。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 2904次

• 什么蔬菜含钙量高？
  病情分析：比如菠菜，卷心菜，甘蓝，萝卜，油菜，芹菜，苋菜，香菜，油菜等，这些蔬菜的含钙量都很高，能为人体提供大量的钙元素，补充人体对钙的生理需求。意见建议：在给孩子进行食物补钙的同时，还可以适量的补充维生素D，平时可以多晒太阳，平时可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。注意休息，保证充足的睡眠时间。可以适当的吃些水果等。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-03 4304次

• 母乳含钙量是多少
  母乳含钙量为34mg/100ml左右，但是也需要因人而异。母乳中的钙比较稳定，一般100ml母乳中会含有34mg的钙，通常可以给宝宝提供所需的营养，所以在母乳喂养的时候，一般可以很好的给宝宝补充钙，如果母亲在哺乳期有缺钙的情况，可能会影响到母乳的含钙量，建议母亲在哺乳期注意补充钙元素，可以多吃一些含
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 哪些食物含钙量高
  含钙量较高的食物通常包括奶液奶制品、豆类豆制品、动物性食物等，患者选择合适的烹饪方式以及合理的进食，可以补充身体所需钙质，对于身体健康可以起到积极的作用。1、奶液奶制品：奶液及奶制品中的含钙量都比较高，比如酸奶、牛奶、奶粉等，患者可以适量食用，能够有效补充钙质，特别是儿童服用，对于骨骼的发育具有很好
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-03-02 0次