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• 新生儿前20天吃奶量是多少

  新生儿前20天奶量的差别是非常大的，新生儿出生以后胃容量一直在动态的变化中，个体差异也很大，一般新生儿的胃容量大约是30毫升，到出生半个月的时候会增加一倍到60毫升，到新生儿足月的时候，胃容量会增加到出生时的3倍，大约是90到100毫升。当然也有很大的个体差异，喂养方式不同、胃肠功能不同，出生体重的大小都会影响到胃容量。比如早产的孩子和巨大儿，胃的容量差异是非常大的。要以吃奶后还是能够安静入睡，体重正常增加为标准。如果体重增加每天达到20克，就符合正常的发育规律。如果不能达到要求，可能就意味着奶量不足，需要适当的增加奶量来满足新生儿发育的要求。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-12-12 1497次

• 怀孕不同阶段对钙的需求量是多少

  女性在怀孕过程中，对钙的需求量增加，缺钙不仅会影响孕妇的健康，还会影响胎儿的生长发育，所以补钙是非常重要。不同的时期对钙的需求有所不同，怀孕早期胚胎生长速度缓慢，钙的摄入量和孕前一样每天800毫克就可以。一般建议在妊娠20周，也就是怀孕5个月开始补钙，孕中期每天的钙的需求量是要1000毫克左右，要更加注意合理搭配饮食，适当增加奶制品及其他富含钙质的食品，比如牛奶、酸奶、奶酪等，并注意维生素D的摄入量，同时，适当服用补钙药物，比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、易吸收，可以促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。到了妊娠7个月，也就是怀孕晚期，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这个时候胎儿需要大量钙质，才能保证骨骼的正常钙化，需要每天摄入1200毫克的钙。补钙的同时进行适量的室外活动，可获得更多的日照，促进维生素D在体内的合成和钙的吸收。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-08-04 40478次

• 哪些食物含钙量高
  对于骨质疏松或者中老年人来说，在日常的饮食中，我们强调高钙饮食，但是具体哪些食物含钙量比较高：第一、虾皮。每100克虾皮中含有钙量991毫克。第二、奶制品。比如奶酪，每100克奶酪中含钙799毫克。第三、野菜。比如荠菜，每100克荠菜中含钙量为294毫克。其他含钙量比较高的，还有花生仁、紫菜、木耳，每100克含钙量均在250毫克以上，另外还有大豆、肉类、豆腐、虾、蛋黄、牛奶，这些食物每100克的含钙量均在100毫克以上。
  语音时长 1:21”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 100826次

• 大豆和豆制品含钙量高吗？
  大豆以及豆制品的含钙量是非常高的，有研究表明，大豆的含钙量高于大部分的食物，而豆制品由于它的加工工艺制作过程中添加了含钙凝固剂，因此大多数豆制品的含钙量，比同重量的大豆更高，一百克豆腐的钙含量可以达到164毫克，而且越浓缩含钙量越高，也就是说豆腐干的含钙量应该是最高的。另外，不同的地区差异的大豆的含钙量也是不一样的，所以北方大豆的含钙量要比南方要高，所以北方豆腐的含钙量要比南方豆腐含钙量高，南方豆腐的要比北方豆腐含钙量低一点。另外豆浆豆汁，这些含钙量相对于来讲比较低。
  语音时长 1:06”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 8410次

• 什么蔬菜含钙量高？
  病情分析：比如菠菜，卷心菜，甘蓝，萝卜，油菜，芹菜，苋菜，香菜，油菜等，这些蔬菜的含钙量都很高，能为人体提供大量的钙元素，补充人体对钙的生理需求。意见建议：在给孩子进行食物补钙的同时，还可以适量的补充维生素D，平时可以多晒太阳，平时可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。注意休息，保证充足的睡眠时间。可以适当的吃些水果等。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-03 4304次

• 牛奶和豆浆哪个含钙量高？
  病情分析：牛奶的含钙量相对较高，豆浆的含钙量略低于牛奶，但是豆浆中含有维生素a，维生素b1和矿物质钾、铁、钠等都明显高于牛奶。意见建议：这两种物质都是补钙和补充蛋白质的好食品。营养要均衡全面，不要挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜。可以适当的晒晒太阳，注意休息，保证充足的睡眠时间。平时可以适当的进行体育运动，增强体质，提高宝宝的身体免疫力。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-05-31 18611次

• 哪些食物含钙量高
  含钙量较高的食物通常包括奶液奶制品、豆类豆制品、动物性食物等，患者选择合适的烹饪方式以及合理的进食，可以补充身体所需钙质，对于身体健康可以起到积极的作用。1、奶液奶制品：奶液及奶制品中的含钙量都比较高，比如酸奶、牛奶、奶粉等，患者可以适量食用，能够有效补充钙质，特别是儿童服用，对于骨骼的发育具有很好
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-03-02 0次

• 猕猴桃含钙量高吗
  猕猴桃的含钙量一般不高，吃了以后达不到补钙的作用。猕猴桃是一种生活中比较常见的水果，营养价值比较丰富，而且吃起来酸甜可口，含有大量的维生素C以及维生素A，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体的抗病能力有帮助。但是猕猴桃的含钙量比较低，对补钙没有效果。身体出现以后容易导致患者出现腿抽筋、肢体无力
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-03-03 1754次