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• 腰椎间盘突出饮食禁忌

  这个病呢，饮食上没有什么特殊的禁忌。比如老百姓说，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。饮食对腰椎间盘突出症，没有特殊的要求，说不能吃这个、不能吃那个。腰椎间盘这个零件从解剖结构上来讲，它是一个纤维环加上髓核，它结构的成分主要是胶原蛋白，一型胶原蛋白，二型胶原蛋白，这些胶原蛋白是形成腰椎间盘这个解剖结构。实际上就是多吃一点，胶原蛋白的这些食物，也许有助于腰椎间盘的一个修复，但是没有任何客观的证据说，你吃了胶原蛋白，腰椎间盘就长的好，不吃就长的不好，没有这样的客观证据，所以饮食上对腰椎间盘突出症，实际上没有什么特定的限制。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 5202次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83039次

• 腰椎间盘突出饮食
  患有腰椎间盘突出的病人，首先要去正规的二级以上的医院骨科，或者是脊柱外科就诊做全程规范的治疗，饮食上要注意吃一些清淡易消化。同时富含钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，常常推荐的食物有鱼肉，瘦肉，牛奶蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果，注意不要吃一些辛辣油腻，或者是含糖量比较高的食物，因为这些食物摄入到人体以后会导致体内的一些炎症间质增加。这些炎症间质就会导致腰椎间盘突出所产生的一些症状加重，另外就是如果过度的摄入了脂肪和糖类的话，患者的体重可能就会增加。体重增加就会导致腰椎的负荷增加，从而导致腰椎间盘突出更加严重，所以饮食上一定要注意。就是少喝一些浓茶、咖啡这样的饮料，禁止烟酒。
  语音时长 1:40”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-07 2779次

• 腰椎间盘突出多吃什么
  腰椎间盘突出的病症是骨科常见的一种病症，腰椎间盘突出日常生活中应多吃一些含钙高的食物比如：牛奶、虾皮、海带、瘦肉、鱼、豆制品等有利于钙的补充。腰椎间盘突出在饮食方面，一般没有特别明显的可以使用，最主要的就是避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，尽量少吃一些肥肉及脂肪量比较高的食物即可。再就是出现腰椎间盘突出的病症，避免抽烟或是过度的饮酒即可，患有腰椎间盘突出特别要注意日常生活中，不要让腰部过度的劳累，不要长时间的弯腰负重，不要干一些重体力活，注意腰部保暖，严格卧硬板床休息即可。
  语音时长 1:22”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-09 1790次

• 腰椎间盘突出饮食禁忌
  腰椎间盘突出以后主要是以疼痛，麻木为主，主要是腰部及腿上的麻木疼痛情况，所以如果腰椎间盘突出要忌口主要是禁食辛辣刺激食物，进食辛辣刺激食物以后很容易导致神经根受压引起的水肿加重，同时也会加重疼痛的症状。所以腰椎间盘突出忌口主要是禁食辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，香菜之类的食物一定要少吃或者不要吃，以免增加腰椎间盘突出的症状。其他的饮食一般不受控制，不过要少食过油及过甜的食物，防止增加胃肠道的负担，引起肠蠕动减慢，消化功能障碍情况，加重腰椎间盘突出症状。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-16 3404次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  病情分析：腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果，只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-20 3201次

• 腰椎间盘突出术后饮食
  腰椎间盘突出的病人在做了相关的手术以后，术后饮食上要注意以下几点:第一，吃一些清淡易消化的食物。比如在手术的早期病人大部分时间还是平卧在床上，这个时间病人的胃肠蠕动是比较慢的，所以要吃些清淡、容易消化的食物。另外，还要补充一些膳食纤维促进胃肠蠕动，保持大便通畅，临床上常常推荐的食物有一些米类的稀饭加
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 723次

• 腰椎间盘突出多吃什么
  腰椎间盘突出的病症是骨科常见的一种病症，腰椎间盘突出日常生活中应多吃一些含钙高的食物比如：牛奶、虾皮、海带、瘦肉、鱼、豆制品等有利于钙的补充。腰椎间盘突出在饮食方面，一般没有特别明显的可以使用，最主要的就是避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，尽量少吃一些肥肉及脂肪量比较高的食物即可。再就是出现腰椎间盘
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 338次