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• 什么是维生素A

  维生素A，是个脂溶性的维生素，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，其中维A1主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫视黄醇；维A2主要在淡水鱼中存在。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 14523次

• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16239次

• 钙的摄入是否多多益善？
  根据中国营养学会最新的调查研究显示，中国居民平均钙的摄入量一般是在370毫克左右，远远小于成人推荐的钙的摄入量八百毫克，因此推荐量和实际数量应存在一定的差距，所以需要积极的进行补充。一般每天推荐的钙摄入量800毫克，所以我们要补充八百毫克，但是钙补充的多，并非多多益善，每天钙剂摄入量应该不超过2000毫克比较合适，在日常生活当中多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，多吃一些虾皮、鱼子酱之类的食物，多吃一些海鲜以及牡蛎这些海产品，还可以多吃一些豆制品都能够良好的补充钙，但是钙的补充也不是越多越好，如果越多的话容易导致胃肠道的一些并发症，还容易导致肾结石、输尿管结石这些并发症的发生。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 2050次

• 为什么说补药忌多多益善
  药物的作用，主要是靠药性，凡是药物都有一定的偏性。药物就是利用它的偏性来纠正人体的偏性。例如人体偏于寒性，就用偏于热性的药物来纠正。如果用之过多，纠之太过，人体又会偏于热性。虽属气虚，但若一味大剂量补气而不顾其他，反而易导致气机阻滞。又如虽为阴伤，但若一味养阴，则反而遏伤阳气，易使人体阴寒凝滞。此外，补血药物药性多粘稠，过服会损伤脾胃；补阳药性偏温燥，常用则助火劫阴。在使用补药时，一定要忌滥用无度。平时我们吃的各种食物，一般都含有能满足人体需要的多种营养成分，在正常饮食下，人体内营养素通过消化吸收、肝脏代谢及体液调节，基本处于平衡状态。如果毫无目的地一味服用各种补药，那么不仅不会促进健康，还会破坏人体的代谢平衡。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-28 2195次

• 钙的摄入是否多多益善？
  钙的摄入并非多多益善。过量补钙可导致高钙血症，高钙血症是过量补钙所导致的最常见的疾病。过量的钙被人体大量吸收后，造成体内钙离子浓度过高就可能导致高钙血症。高钙血症最初没有明显症状，一般血清总钙浓度大于3.0～3. 75毫摩尔/升后，血钙升高，体内会出现症状，一般神经系统症状包括：抑郁、疲惫、乏力、意识模糊等。血钙继续升高时可出现幻觉、定向力障碍、低渗和昏迷；消化系统症状包括：吞咽困难、便秘、溃疡和胰腺炎。过量补钙会增加泌尿系统形成结石的危险。钙在人体中的吸收、排泄与胃肠道的吸收和排泄、肾脏的重吸收和排泄、骨的再吸收和矿化密切相关。人们每天都能从饮食和各种钙剂中摄入一定量的钙，又从尿和粪便中排出一定量的钙，在泌尿系统中，过多补钙时，尿钙含量较高，通过肾脏过滤排出的钙也会增多。但是如果代谢功能有问题，尿液中的草酸钙和磷酸钙过多，可能会发生高钙尿症，从而增加了泌尿系统患结石的危险性。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 1501次

• 善存儿童多种维生素是什么
  善存多种维生素善存片用于预防和治疗维生素与矿物质缺乏引起的各种疾病。注意事项：第一，按照规定的剂量服用，需要大量的服用请咨询药师和医师。第二，本品含维生素a，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可导致婴儿产生食欲不振，一激动就容易产生颅内压升高的不良反应。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-05 2701次

• 蔬菜中含维生素A么
  许多人认为多食用动物的肝脏、鱼肝油，喝牛奶、吃鸡蛋等可使纤维素a特别满足。但在日常生活中大部分人虽然并不经常使用上述食品，也很少发生维生素a缺乏症，这是由于人们每天食入大量蔬菜的缘故。多食蔬菜为什么能够补充人体的维生素a，这是因为蔬菜中含有一种物质叫胡萝卜素，也称维生素a原，含这种物质最多的就是有色
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 233次

• 脑梗塞能吃维生素c么
  患有脑梗塞疾病的患者是可以服用维生素c。同时也要多吃一些富含维c多的水果，也要多吃一些富含膳食纤维多的蔬菜。同时在饮食方面要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等食材是避免吃的，也要少吃麻辣火锅类的食物，同时要禁烟禁酒。日常的生活里要保证有适当的体育锻炼，避免过度劳累，避免熬夜。同时也要控制好
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 698次