脑梗塞能吃开心果吗

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医生主讲实录

脑梗塞患者可以吃开心果。开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素A20维克、叶酸50维克、含铁3毫克、含磷440毫克、含钾970毫克、含钠270毫克、含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。开心果中含有丰富的油脂,有润肠通便的作用,有助于机体排毒。

开心果又是滋补食药、温肾暖脾、补益虚损、调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性痢疾等症,有助于降低血脂,还能降低心脏疾病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。

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