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• 开心果的功效与作用

  开心果是一种干果，具有很高的营养价值，主要包括一些维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙等等，还含有像叶酸等等。开心果含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用。同时开心果它从中医的角度来说，它是味甘、无毒，温性的补品，它能够温肾暖脾，因此有补益虚损的作用，还能够调节中气，因此像治疗贫血，营养不良、慢性的腹泻，还有浮肿、神经衰弱都很好。开心果的保健作用，主要包括这几个方面：第一，有保护心脏的作用，这是因为富含有精氨酸，精氨酸有降低动脉硬化功效。第二，它有保护视力的作用，因为开心果当中含有花青素，对视网膜有一定的保护作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，开心果食用以后很容易饱腹，它的胃肠排空时间也长。而且它在食用的过程当中，我们要剥壳来食用，延长了食用的时间，就让人产生满足感和饱腹感，就会减少食物的量，同时也减少咱们就餐、进食的量，间接地起到让身体苗条的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 150166次

• 例假期间能吃雪莲果吗

  月经是由于体内激素的变化，引起子宫内膜周期性的增殖与脱落，它和饮食没有直接的关系。雪莲果的营养价值非常丰富，具有维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物以及铁、钙、镁等矿物质，及人体所需的一些微量元素。具有补充身体营养，提高身体免疫力，养颜美容以及减肥、瘦身等功效与作用。但要注意，胃肠功能不好的，及过敏体质的人群，不建议食用雪莲果。女性在月经期因为免疫力下降，也是建议不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多饮开水，对身体是有好处的。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 4439次

• iga肾病能吃开心果吗
  iga肾病患者能不能吃开心果要看患者病情所处的阶段，iga肾病属于原发性肾小球肾炎的一种类型，这种疾病病情是有轻有重的。患者可以出现轻度的血尿蛋白，这种轻微的病情也可能会出现严重的病情，比如患者出现肌急性的肾功能衰竭或者是已经出现了慢性的肾衰竭都属于比较严重。患者早期的时候如果肾功能正常仅仅有尿常规的异常的患者吃开心果问题不大但是一般来说，开心果这种干果是不介意吃多的，一个礼拜控制在五十克以下，但是如果患者已经有肾功能衰竭就不能吃开心果了。开心果属于高钾食物一百克的开心果中含有七百毫克的钾离子，这种钾离子对于心脏有毒性作用，当有肾衰竭的时候高钾食物很容易引起高钾血症造成心律失常，所以iga肾病患者以及的情况下不要吃开心果。
  语音时长 1:32”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-23 3901次

• 痛风能吃开心果吗
  痛风患者，尤其是在急性关节炎发作期的时候，最好要少吃或者不吃开心果的。因为开心果是属于坚果类的一种食品，这种食品或者说这类食品还包括花生、芝麻、腰果等，都是属于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克的食物，如果吃了这类食物，有可能会增加体内嘌呤物质，从而促进血尿酸浓度的增加，而诱发病情发作或者加重原有病情。因此，痛风患者尽量少吃或者不吃开心果，主要是要清淡饮食，吃一些易消化化的食物，也要多饮水，促进尿酸的排泄。另外，还要节制饮食，不要吃动物的内脏，比如心、肝、脾、肺、肾、脑等。另外，还要避免吃一些海鲜类食物和发酵食品等，要严格戒酒，可以多食用碱性食品或者饮料。
  语音时长 01:37”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-14 11860次

• 胃癌能吃开心果吗
  胃癌是能够吃一些开心果的，开心果内含丰富的蛋白质和各种维生素，能够有效的提高机体内的营养，并且对免疫力也有一定的提高作用，另外胃癌也需要多吃一些绿色的蔬菜和水果，能够增加胃肠道的蠕动功能，使消化系统维持正常，对胃癌的病情有一定的缓解作用。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-14 1603次

• 开心果孕妇能吃吗
  病情分析：开心果就属于常见的坚果的食物，通常在怀孕期间都可以使用，因为孕妇使用开心果，可以补充身体的营养物质，同时还能够润肠通便，以缓解便秘，对胎儿的生长发育也有很好的促进作用。意见建议：而且孕妇不但可以吃开心的，还可以吃核桃、花生等坚果，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-04 2706次

• iga肾病能吃开心果吗
  iga肾病患者能不能吃开心果要看患者病情所处的阶段，iga肾病属于原发性肾小球肾炎的一种类型，这种疾病病情是有轻有重的。患者可以出现轻度的血尿蛋白，这种轻微的病情也可能会出现严重的病情，比如患者出现肌急性的肾功能衰竭或者是已经出现了慢性的肾衰竭都属于比较严重。患者早期的时候如果肾功能正常仅仅有尿常规
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 139次

• iga肾病可以吃开心果吗
  iga肾病患者在平时是可以适当吃一些开心果的。开心果中含有丰富的膳食纤维以及丰富的不饱和脂肪酸，可以起到一定程度的软化血管作用。所以说，iga肾病患者在平时是可以适当吃一些开心果的，有助于患者病情康复。然而当iga病患者出现了肾功能衰竭时，在这个时候不建议吃过多开心果。因为开心果中含钾是偏高的，另外
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 59次