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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4078次

• 搬东西手臂酸痛怎么办

  高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 8979次

• 一身酸痛无力怎么办
  如果患者出现了周身的酸痛，有可能是发热导致的，我们可以测体温，如果体温明显高于正常，我们需要完善血常规、c反应蛋白、支原体抗体、病毒抗体、胸片等相关检查，以评估致病菌。不同的致病菌，我们采取的治疗方法也是不同的，临床上以病毒较为常见，血常规常提示白细胞正常或低于正常，单核细胞、淋巴细胞有时会出现增加，病毒抗体可以是阳性的。如果患者确诊为病毒感染，我们可使用奥司他韦、扎那米韦或者是清开灵、蒲地蓝等相关的药物。如果患者是由于细菌感染引起时，我们可使用头孢、青霉素等相关的抗生素进行治疗。如果患者是由于非典型致病菌引起时，我们可使用大环内脂类的抗生素或者是喹诺酮类的抗生素。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2019-05-08 2367次

• 一身酸痛是怎么回事
  浑身酸痛首先要测量一下体温，看有没有发热的情况。一般来讲发热的时候会出现全身酸痛的症状，临床上比较常见的有流行性感冒或者是病毒性感冒等出现的发热。另外，浑身酸痛还需要排除一下全身性的疾病，比如说风湿或者是类风湿的疾病。这就需要我们临床上抽血检查风湿四项来明确。同时免疫系统的疾病或者说是血液方面的疾病，也会出现全身酸痛，需要完善一些相关的检查来明确。在平时要注意有适当的锻炼身体，不要过于劳累。有时候思想压力大，精神紧张，晚上休息差，睡眠不好，也会出现全身酸痛。这就需要我们平时要保证好的生活习惯，如果症状没有得到缓解，一定要及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗，遵医嘱。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 9187次

• 一身酸痛是怎么回事
  病情分析：全身酸痛有可能是全身的肌肉或者关节的一些无菌性炎症。这种情况常见于身体的病毒感染，例如上呼吸道感染，病毒侵犯了全身的肌肉关节，从而引起其急性的无菌性炎症，所以出现全身的酸痛，活动的时候疼痛加重，或者伴有全身乏力的感觉。意见建议：治疗方面可以吃非甾体类抗炎药，能够消除局部炎症的同时，也能够缓解疼痛的症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-27 4304次

• 一身酸痛无力什么原因
  引起全身酸痛无力的原因有很多，比如可能为原发性骨质疏松症，主要病理表现为骨钙含量下降，骨的微结构发生变化，股韧性下降，骨脆性增高，轻微外伤即可引起骨折，最常发生脊柱和腕部骨折，还有可能是肾虚的表现，肌肉酸痛，乳酸堆积，肌肉痉挛，肌肉纤维或结缔组织损伤，还有一些其他的因素，如组织渗透压产生变化或急性发炎等，也可能造成全身酸痛无力。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2304次

• 发烧一身酸痛怎么办
  发烧一身酸痛可以在医生指导下应用药物治疗，发烧可能是病毒性感冒引起，也有可能是肺炎导致，可以在医生的指导下针对病因选择药物治疗。1、病毒性感冒：是由病毒感染引起的上呼吸道感染，可能是受凉引起，也有可能是身体抵抗力下降导致，患病之后可能会导致患者出现发烧一身酸痛的症状，可以在医生的指导下应用布洛芬混悬
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 20次

• 感冒出了一身汗怎么办
  感冒，出了一身汗，首先应注意补充水分，多喝一些温水。另外，可以在温水中适当的加一点盐，可以有效补充人体丢失的钠离子，另外，感冒出了一身汗，提示之前有发热的情况，应密切监测体温变化，如果体温仍然较高，应适当的使用一些退热药物。感冒出了一身汗，这时很容易因晾汗，而导致再次受凉，所以，应及时的更换湿的衣服
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 455次