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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理论上是可以吃任何水果的，只要限制一天的总摄入量可以了，保证把水果算在内的每天摄入的总热量不要超过人体消耗的量。比如一个70公斤的一个人，然后体重只要不是超重和肥胖，一天需要的总热量大概是在1400千卡到1500千卡，这时候粮食加上水果一天摄入的总热量不要超过1500千卡，对于血糖影响就应该不是有很大。可以在两餐之间进行水果的补充，一方面能够避免两餐之间的低血糖，另一方面能够减少下一餐的饥饿感。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3784次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3627次

• 糖尿病患者为什么要避免剧烈运动
  适当适宜的体育锻炼对糖尿病患者来说是十分必要的，但是要避免剧烈运动，有以下方面原因：第一、剧烈运动可以造成应激状态，是升糖的激素增加而导致血糖升高。第二，能够使脂肪分解增加，导致体内酮体的生成增多，如果同时伴有体内胰岛素水平很低的时候，会诱发酮症酸中毒，严重的时危及生命。第三，糖尿病合并增殖性视网膜病变的患者，剧烈运动能够诱发眼底出血。第四，中老年或者合并严重血管病变的患者，可以诱发心脑血管意外。第五、糖尿病合并尿病肾病的患者，能够使肾脏病变加重，一型糖尿病患者，重度和消瘦的二型糖尿病患者，血糖控制不稳定的时候，尤其是反复发生低血糖期间可以使病情进一步加重。
  语音时长 1:40”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 3000次

• 糖尿病患者为何不能过度剧烈运动？
  合理运动对糖尿病患者是有益无害的，但是如果过度运动或剧烈运动，对糖尿病患者是有害的。其不良的后果有：一、可以造成应激状态，使升糖激素增加而导致血糖升高。二、可以使脂肪分解增加，导致体内酮体的生成增多，如果同时伴有体内胰岛素水平很低时，可诱发酮症酸中毒，严重时危及生命。三、糖尿病合并增值性视网膜病变的患者，可诱发眼底出血。四、中老年或合并严重血管病变的患者，可诱发心脑血管意外。五、糖尿病合并肾病的患者可使肾脏病变加重。六、一型糖尿病患者、重度或消瘦的二型糖尿病患者，在血糖控制不稳定时，尤其是反复发生低血糖期间，可以使病情进一步加重。
  语音时长 1:37”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 5077次

• 哪些糖尿病患者不宜运动？
  病情分析：糖尿病的患者，都是赞成进行适当的运动，通过增加运动可以增加一些胰岛素的敏感性，可以有利于糖尿病患者的病情改善。意见建议：糖尿病的患者如果合并了糖尿病足或者是合并严重的一些心肺功能损伤的话，这个时候进行运动，一定要结合实际情况来进行处理，要专业的医生的指导下进行。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-11 1702次

• 哪些糖尿病患者不宜进行运动
  病情分析：糖尿病合并其他心脑血管疾病的人群不宜进行运动。比如有严重的心功能不全，或其他的老年慢性疾病，运动会使疾病加重。糖尿病患者血糖不稳时也不宜剧烈运动，避免血糖过低，出现昏迷。意见建议：糖尿病患者要根据自身情况选择合适的运动方式，适当进行锻炼。糖尿病的控制主要通过药物治疗，其次通过饮食控制，结合坚持锻，改善生活习惯，共同达到降低血糖的目的。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 1101次

• 糖尿病患者为何不能过度剧烈运动？
  合理运动对糖尿病患者是有益无害的，但是如果过度运动或剧烈运动，对糖尿病患者是有害的。其不良的后果有：一、可以造成应激状态，使升糖激素增加而导致血糖升高。二、可以使脂肪分解增加，导致体内酮体的生成增多，如果同时伴有体内胰岛素水平很低时，可诱发酮症酸中毒，严重时危及生命。三、糖尿病合并增值性视网膜病变的
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 282次

• 糖尿病患者不宜吃哪些食物
  糖尿病患者不宜食用的食物包括以下几种：一，易使血糖迅速升高的食物，各种糖及糖制食品，包括白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、奶糖等，蜂蜜、巧克力、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、甜面包等。二，易使血脂升高的食物，肥肉、奶油、黄油以及各种动物油脂、动物肝脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。三，酒类，白酒、红酒、啤酒和葡萄
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1615次