为你推荐

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

  01:52
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3347次

• 糖尿病患者为啥不能灸艾灸

  糖尿病患者不能灸艾灸主要是由于糖尿病患者的周围神经，尤其是感觉神经和温度觉神经减退。所以对于普通人能够感受到艾灸正常的热量，避免自身的烫伤。但糖尿病患者的周围神经功能已经减退，不能够正常的感受到艾灸的温度，容易出现烫伤、烧伤、水泡等这些现象。所以建议糖尿病患者尽量不要灸艾灸或者是挨近热源，例如暖气片、热疗仪等这些温度偏高的治疗措施。糖尿病患者之所以会出现周围神经的感觉减退和温度知觉的减退，主要是因为长期的血糖控制不佳，损伤了周围的毛细血管和糖尿病患者的神经脱髓鞘病变造成的。

  

  01:33
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-26 8652次

• 糖尿病患者不宜剧烈运动
  合理的运动对糖尿病患者有益无害，但是如果过度或者剧烈运动，对糖尿病患者则又是有害的，其不良的后果主要有以下几种：一，可以造成应激状态，使升糖激素增加，导致血糖升高。二，分解脂肪增加，导致体内酮体生成增多，如同时伴有体内胰岛素水平很低，可以诱发酮症。三，糖尿病合并增殖性视网膜病变者，可以诱发眼底出血。四，中老年或合并严重血管病变时，剧烈运动可以诱发心脑血管意外。五，糖尿病合并肾病的患者可以使肾脏病变加重。六，一型糖尿病患者重度或消瘦的二型糖尿病患者，血糖控制不稳定时，尤其是反复发生低血糖的期间，剧烈运动可以使病情进一步加重，总之无论是一型还是二型糖尿病患者，只适宜做轻或中度的运动。
  语音时长 1:30”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-26 2001次

• 糖尿病患者为何不能挨饿
  控制糖尿病的第一步是饮食控制，糖尿病饮食治疗，只不过是调整自己的饮食，使饮食适合控制病情的需要。而饮食治疗仅仅是制定健康的饮食计划，并非要患者少吃或者不吃。正确的饮食治疗，应该是在控制摄入总热能的情况下，根据碳水化合物蛋白质和脂肪三大营养物质的合理比例来进行分配。其中碳水化合物占50%到65%，蛋白质占15%到25%，脂肪占30%以下，要以淀粉类食物、优质蛋白和多纤维食物为主。水果也并非都不能吃，除了哈密瓜、香蕉等含糖量高的水果以外，在血糖稳定期间，其他一些含糖量少、水分多的水果，也可以根据食物交换法来适当的食用。
  语音时长 1:33”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 3521次

• 哪些糖尿病患者不能做运动
  病情分析：当糖尿病患者出现低血糖、糖尿病急性并发症、严重心功能不全、严重高血压、血糖控制不稳定、严重增殖性视网膜病变时，不能进行运动。意见建议：糖尿病属于慢性疾病，应按时服用降糖药物，或者注射胰岛素，将血糖控制在正常范围内。平时也要减少糖的摄入，能够预防并发症的出现。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-24 702次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 702次

• 糖尿病患者为何不能过度剧烈运动？
  合理运动对糖尿病患者是有益无害的，但是如果过度运动或剧烈运动，对糖尿病患者是有害的。其不良的后果有：一、可以造成应激状态，使升糖激素增加而导致血糖升高。二、可以使脂肪分解增加，导致体内酮体的生成增多，如果同时伴有体内胰岛素水平很低时，可诱发酮症酸中毒，严重时危及生命。三、糖尿病合并增值性视网膜病变的
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 282次

• 糖尿病患者晚餐为何不宜过多
  专家指出压力过大、运动少、晚餐吃得太多太好，是糖尿病高发的主要因素。现在人压力大，容易产生兴奋反应，使血糖急速升高，另外现代人的午餐吃得简单，晚餐吃得太多太好，人体在晚上合成脂肪的能力是白天的二十倍。晚餐吃得太多太好就会导致脂肪积累过多，肚子变大。肥胖人群患糖尿病比例要远高于正常人群。同时糖尿病患者
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 94次