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• 孩子如何长高

  孩子长高家长需要注意如下几个方面：第一：加强营养充足的营养是生长发育的物质基础，每天摄入足够的营养，比如蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等，可有效促进人体生长，同时注意营养均衡。第二：保证孩子充足的睡眠，因为晚上10~12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，保证生长激素能更好的分泌，从而有利于长高。第三：补充钙质，孩子生长发育的过程对钙的需求量大，如果比标准身明显偏低，可以服用补钙药物补充，比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，补钙的同时还能补充赖氨酸，可促进孩子正常生长发育，有助于长高，此外，还应多晒太阳，促进人体维生素D的合成，维生素D促进钙质的吸收，有助于孩子长高。第三：多运动，比如：单杠、跳绳、篮球等纵向运动，运动是促进骨骼生长和增强体质的有效途径，并能刺激生长激素分泌，促进新陈代谢，加速血液循环，增强食欲，而且可以加快骨组织生长，有益于人体长高。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-08-04 36216次

• 父母如何正确喂养孩子

  随着孩子的长大，我们会给孩子添加辅食。在刚开始喂养孩子的时候，可能都会特别注意消毒处理。但是随着孩子的长大，我们添加辅食，所用的东西就会原来越接近于大人用的东西了，但是我们也是需要做好防护的，尤其通俗的说就是细菌。因为小孩的菌群和大人的菌群是不一样的，小孩的抵抗力更弱一些，大人口腔的菌群比较杂。小孩喂养与大人吃饭，一定要分开餐具。在喂养的过程中，要尽量减少大人口内食物与小孩的接触。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-03-29 4767次

• 孩子个子矮怎么长高
  想要增高应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物，如面粉，小麦，培羊，豆类，螃蟹，虾，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，猪腿肉，卤肉及深色蔬菜等。反之白米，糯米，甜点等食品应尽量不吃，可乐与果汁也少吃为妙，因为其中含有的糖分多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育，另外盐也是增高的大敌，必须养成少吃点的习惯，能够增进食欲，促进睡眠，给予骨骼一定程度纵向压力。运动时对长高是有益的，具体的说就是有慢跑，跳绳，跳舞，打篮球以及打排球等，但是篮球和排球选手中有许多孩子原来的身高就很高了，如果你仅仅为了长高，让本来不喜欢这些运动的孩子从事这些运动你就错了，因为情绪的安定对长高是很重要的，所以让你的孩子选择自己喜欢的运动，但是过度消耗体力的剧烈运动还是让身体停止生长的高中生从事比较好。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-23 30662次

• 性早熟孩子能长高吗
  性早熟的儿童体格提前发育，骨骼也会提前闭合。虽然开始阶段身材较同龄的孩子高，但是最终的身高会低于同龄人。性早熟不是吃什么食物就能治好的。在刚开始发现孩子有性早熟的倾向时，一定要到正规医院进行干预治疗。因为这个时候，孩子的骨骺线还未闭合或者是还未完全闭合，这个时候是治疗的最佳时期。如果能通过干预治疗的方法，是完全可以长高的。建议最好带孩子去医院，做一个详细的检查，医生会根据检查结果，制定相应的治疗方案。性早熟对孩子生长发育是有很大影响的，应该及早治疗。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-09-19 4269次

• 父母矮孩子能长高吗
  身高的生长75-80%是受到遗传因素的影响，如果父亲身高低于160cm,母亲身高低于150cm，就是家族阳性史，需要考虑存在家族性矮小的可能。你的孩子身高低于同年龄同性别儿童第3百分位线才考虑身材矮小，需要至儿童内分泌科就诊，如果生长激素也缺乏，可以用生长激素。此外运动可以促进生长激素的分泌，有助于身高的身高。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-01 8505次

• 早产的孩子能长高吗
  病情分析：早产的孩子一般都能长高，个子高主要跟遗传、饮食和后天锻炼有关，虽然早产儿出生时各组织、器官发育不完善，但是出生后精心照顾，大部分的早产儿都会在追赶生长的过程中，最大限度发挥遗传所赋予的生长潜能，可以长高。出生以后一年左右追赶上正常孩子的身高，再追随正常儿童的生长发育逐渐长高。意见建议：早产儿需要精心呵护、照顾，若有什么异常现象，比如呼吸困难、缺氧等症状及时就医咨询。建议多跟宝宝说话沟通、按摩，给宝宝做保健操。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-10-19 601次

• 父母不高孩子能长高吗
  父母不高孩子可能能长高，也可能不能长高。身高主要受遗传因素、饮食因素和生活因素所影响。对于遗传因素，部分孩子可能受遗传因素影响，出现身体长不高的情况，但是，通过饮食调理以及生活调理，可能会改善，所以可能出现父母不高孩子能长高的现象。1、饮食调理：人体的身高可能受饮食因素的影响，患者要想长得更好、更高
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-24 405次

• 孩子个子矮怎么长高
  想要增高应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物，如面粉，小麦，培羊，豆类，螃蟹，虾，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，猪腿肉，卤肉及深色蔬菜等。反之白米，糯米，甜点等食品应尽量不吃，可乐与果汁也少吃为妙，因为其中含有的糖分多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育，另外盐也是增高的大敌，必须养成少吃点
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 195次