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• 跑步血压会升高吗

  运动和跑步由于交感神经兴奋，肾上腺素、血管紧张素，醛固酮系统激活，血管紧张素分泌增多，血压会增高另外，运动过程中，交感神经兴奋，会使血管收缩、心率加快此时血压会增高，心肌耗氧量也会适当增高。跑步过程中，主张有氧运动，即能耐受的情况下进行运动，对于40岁以上的人群，不建议做剧烈的运动，建议快步行走。过度体育运动，会使血压升高，心肌耗氧量增加，可对心肌细胞造成损害，因此要适度体育运动，而且循序渐进，无需短时间快跑和远跑，否则会造成心脏负荷过重，血压急剧增高，对身体是有害的。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 5478次

• 老人血压突然升高的原因

  其实老年人出现这样的情况，首先要排除有没有继发性高血压的可能，比如有没有嗜铬细胞瘤，还有肾上腺腺瘤。更需要关注的是老年人的精神心理问题，因为绝大多数血压突然升高，是由于紧张焦虑导致的。老年人，尤其是独居的老年人，往往存在着紧张、焦虑的情绪，有的老年人还存在抑郁的情绪，他的情绪波动会很明显，血压也会突然的升高，有一些老年人会因为血压突然的升高，经常的去急诊，到急诊以后又查不出什么大问题，这种情况往往是存在着紧张、焦虑，用点抗焦虑的药，血压就不会明显的波动了。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-25 7117次

• 饭后血压升高
  通常饭后收缩压会比饭前增加8%，快速食用之后，收缩期血压要比饭前要增加13%。可能与交感神经兴奋有关，特别的是高血压患者，其血压波动要比正常的血压波动范围要大得很多，这与气候、情绪、饮食、温度、体位多方面因素有关。也考虑常年高血压患者的动脉硬化程度，比正常人要严重很多。建议改变一下饮食方式，可以细嚼慢咽。平时以清淡饮食为主，要吃到七分饱，低盐低脂饮食。平时不要经常性的熬夜，注意要保持适当的运动，控制自己的体重，保持乐观的心态，避免疲劳。
  语音时长 1:33”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 14029次

• 血压升高和高血压
  高血升高其实就会导致高血压，像高血压患者平时一定要注意劳逸结合，要想防止高血压带来的危害，最主要的环节还在于是早期的预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的来说血压大于正常高限，像收缩压大于130到139毫米汞柱，舒张压在85到89毫米汞柱的人中约有41%，将在四年内发展为长期高血压，血压大于正常高限的人群也应该接受降压治疗。因为大脑皮质过度的紧张是发生高血压的重要因素，因此建议在生活上，高血压病人要结合病情适当的安排休息和活动。每天要保持8小时睡眠与适当的午休，与家人，朋友，散步，交流沟通，还有平常可以打打太极拳，跑跑步，这些对保持体力，促进血压恢复也十分有好处。
  语音时长 1:39”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 2698次

• 如何升高血压
  病情分析：要想提升血压，平素注意多饮水，多进食，避免过度节食减肥，夏季要注意补水以及防晒，变化体位时要减慢速度，可以服用一些中药来调理血压，如生脉饮，生脉胶囊等等，同时要积极寻找血压下降原因，去除病因后血压可能会恢复。意见建议：低血压的人群可以完善相关检查，建议完善血常规，肝肾功，电解质，血脂，血糖，甲状腺功能，心电图，心脏超声等检查进一步明确病因。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-09-13 1304次

• 怎么升高血压
  病情分析：升高血压还是要先查明血压低的原因，如果是营养不良或者是由于疾病导致的，可以加强营养或者是治疗原发疾病来提升血压。如果是体位性低血压或者是生理性低血压，可以应用米多君片来提升血压。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议去医院心内科就诊，在医生的指导下规范的治疗。平时要注意，增加营养，尤其是增加高蛋白食物的摄入，可以适当的多吃稍咸一点的食物。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-06-25 1402次

• 秋天血压突然升高
  秋天血压突然升高与饮食因素、作息时间、温度变化等原因有关，如果血压突然升高引起了头晕、耳鸣、身体乏力等不适症状，需要及时就医服用药物治疗。1、饮食因素：秋天天气逐渐寒冷，人们经常喜欢吃一些高热量、油腻的食物，比如牛肉、羊肉、炸鸡等，这些食物不容易消化，进食之后会形成脂肪，引起血液黏稠，使血压突然升高
  倪新海 主任医师中国医学科学院阜外医院

  2022-11-29 44次

• 老年人秋天血压突然升高怎么回事怎么办
  老年人秋天血压突然升高可能是环境温度、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。1、环境温度：由于秋季天气比较寒冷，昼夜温差较大，可能会影响人体血管的扩张，导致血管收缩，出现血压不稳定现象。注意做好保暖工作，避免着凉。2、高血压：通常是指血压长期升高，累
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-23 0次