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• 经常按摩睾丸有什么好处

  经常按摩睾丸是有好处的，比如可以促进睾丸的血液循环和睾丸组织的新陈代谢，对预防睾丸炎、附睾炎、输卵管炎等有很好的帮助。这是由于平时在生活当中容易挤压会阴部位，使睾丸出现缺血现象，从而诱发上述疾病。除了按摩，还可以用毛巾热敷或者热水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活当中应当避免长期久坐，正常的按摩睾丸对个人的夫妻生活质量也会有一定的影响，可以让男性分泌更多的雄性激素，对预防阴茎勃起不够坚硬等也有一定的帮助。不过经常按摩睾丸并不是只有好处，没有坏处，如果在按摩睾丸的时候阴茎处于勃起或者半勃起的情况，就有可能会引起局部的充血过度，反而可能会引起睾丸的肿痛、前列腺疾病等等，而且长时间睾丸温度上升的时候对精子的质量也会有影响。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 8262次

• 肩颈按摩的好处都有哪些

  首先可以有效缓解肩颈部位的肌肉痉挛，如果患者长期低头或肩颈部位长期固定在某一姿势，会导致肩颈部位的肌肉痉挛，此时通过按摩能够缓解由于此类疾病造成的肩颈部位的疼痛、僵硬和活动不力。肩颈按摩可以放松颈部的神经，减轻颈部肌肉的僵硬和酸胀不适的感觉，还可以促进颈部的血液循环，使椎动脉血流量增加，进而使脑供血量增加，脑细胞含氧量增加，改善脑代谢，增强记忆力，对顽固性的偏头痛也有一定止痛的效果。另外，还可以调节植物神经功能，改善失眠多梦、神经衰弱的症状，肩颈按摩后往往可使患者进入深度睡眠，机体可充分放松休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3349次

• 经常按摩甲状腺的好处
  甲状腺负责调节新陈代谢速率，中医认为脾胃由经络相连，能影响人体消化和吸收作用，按摩这些反射区能够促进身体的消化作用及新陈代谢速率，有助减肥。每天按摩左右脚各反射区两分钟左右，太饿太饱不适宜进行，进食前后1小时不宜进行，完成后喝一杯水，大约300cc，帮助排出废物和毒素。下面讲一个食指扣拳法，顶压垂体，肾上腺，生殖腺，颈部淋巴结，胸部淋巴结，下身淋巴结，胃、肝、眼反射区各五十次。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-24 13562次

• 经常做背部按摩的好处
  经常做背部按摩，首先可以促进背部平滑肌正常收缩，改善背部疼痛和肿胀现象。另外经常做背部按摩，还可以起到活血化瘀的功效，可改善长期卧床造成的背部麻木现象。其次，经常做背部按摩还可以促进脊椎疾病，例如椎间盘突出或者脊柱炎康复。在按摩背部时，动作幅度不宜过大，动作时间不易过久，通常保持在10分钟左右即可。除了适当的按摩后背，还可以通过用毛巾热敷的方法或者针灸艾灸的方法，同样可以取得上述好处。在按摩时要依据疾病的康复情况，增加或者减少按摩时间。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-22 2354次

• 按摩头部有什么好处
  病情分析：按摩头部的好处主要是以下几种，第一是可以促进头部的血液循环，赶走疲劳感。第二是可以有效的刺激头皮上的毛细血管。第三是可以起到提神醒脑的作用。第四可以缓解头痛症状。意见建议：在按摩的时候可以使用手心以及指腹对头部进行按压，按压的时候可以稍加用力，但是不能过度用力，以免出现意外。此外，如果自己按摩效果不理想，还还可以请专人来帮助按摩。
  张倩倩 主治医师中国人民解放军第960医院

  2020-06-30 2602次

• 经常按摩肚子有什么好处
  病情分析：经常按摩肚子，可以促进消化，改善肠胃功能，如果平时有化不良的情况，经常按摩肚子是可以起到缓解的。意见建议：而且如果是肥胖的人的，按摩肚子也可以起到减肥的效果，而且经常按摩肚子的话还可以起到养生的疗效。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-13 3602次

• 经常按摩头部的好处
  经常按摩头部的好处包括缓解疲劳、减少脱发、缓解失眠等，对于身体健康有一定的好处。1、缓解疲劳：如果是脑力劳动者，会导致用脑过度引起焦虑以及浑身乏力，可以适当的做头部按摩，能够加快血液循环的速度，还可以减少对神经的损伤，从而缓解身体疲劳。2、减少脱发：脱发通常是由于局部血液循环不畅引起，可以做头部按摩
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 经常做背部按摩的好处
  在背部有督脉和膀胱经，督脉是人体经络的总督，贯穿着人体整个经络。在膀胱经上有背俞穴，背俞穴与人体的内脏相通，经常做背部按摩有以下好处：1、放松神经，缓解精神压力，改善紧张、滯闷的精神状态，提神醒脑。2、促进血液循环，增加脑部供氧，改善失眠多梦，精神衰弱的症状。3、提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 3231次