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• 经常按摩睾丸有什么好处

  经常按摩睾丸是有好处的，比如可以促进睾丸的血液循环和睾丸组织的新陈代谢，对预防睾丸炎、附睾炎、输卵管炎等有很好的帮助。这是由于平时在生活当中容易挤压会阴部位，使睾丸出现缺血现象，从而诱发上述疾病。除了按摩，还可以用毛巾热敷或者热水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活当中应当避免长期久坐，正常的按摩睾丸对个人的夫妻生活质量也会有一定的影响，可以让男性分泌更多的雄性激素，对预防阴茎勃起不够坚硬等也有一定的帮助。不过经常按摩睾丸并不是只有好处，没有坏处，如果在按摩睾丸的时候阴茎处于勃起或者半勃起的情况，就有可能会引起局部的充血过度，反而可能会引起睾丸的肿痛、前列腺疾病等等，而且长时间睾丸温度上升的时候对精子的质量也会有影响。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 9069次

• 肩颈按摩的好处都有哪些

  首先可以有效缓解肩颈部位的肌肉痉挛，如果患者长期低头或肩颈部位长期固定在某一姿势，会导致肩颈部位的肌肉痉挛，此时通过按摩能够缓解由于此类疾病造成的肩颈部位的疼痛、僵硬和活动不力。肩颈按摩可以放松颈部的神经，减轻颈部肌肉的僵硬和酸胀不适的感觉，还可以促进颈部的血液循环，使椎动脉血流量增加，进而使脑供血量增加，脑细胞含氧量增加，改善脑代谢，增强记忆力，对顽固性的偏头痛也有一定止痛的效果。另外，还可以调节植物神经功能，改善失眠多梦、神经衰弱的症状，肩颈按摩后往往可使患者进入深度睡眠，机体可充分放松休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3788次

• 经常按摩头部的好处
  提神解疲、抓头按摩能对头部的穴位产生有效刺激，能起到不错的提神醒脑的作用，快速赶走疲劳的感觉，促进头部血液循环。按摩头部能对分布在头皮上的毛细血管，进行有效的刺激，从而使其处于紧张状态，于是能促进头部血液循环的运行，为大脑提供了更多的氧气和养分。缓解头痛症状，对头部进行按摩能舒筋活络，因此头痛的症状能明显减轻，所以当头痛时，别轻易乱吃止头痛的药物，不如先试着按摩一下头部，头疼的时候按摩几下是很有好处的。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 44880次

• 经常做背部按摩的好处
  经常做背部按摩，首先可以促进背部平滑肌正常收缩，改善背部疼痛和肿胀现象。另外经常做背部按摩，还可以起到活血化瘀的功效，可改善长期卧床造成的背部麻木现象。其次，经常做背部按摩还可以促进脊椎疾病，例如椎间盘突出或者脊柱炎康复。在按摩背部时，动作幅度不宜过大，动作时间不易过久，通常保持在10分钟左右即可。除了适当的按摩后背，还可以通过用毛巾热敷的方法或者针灸艾灸的方法，同样可以取得上述好处。在按摩时要依据疾病的康复情况，增加或者减少按摩时间。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-22 2829次

• 经常按摩肚子有什么好处
  病情分析：经常按摩肚子，可以促进消化，改善肠胃功能，如果平时有化不良的情况，经常按摩肚子是可以起到缓解的。意见建议：而且如果是肥胖的人的，按摩肚子也可以起到减肥的效果，而且经常按摩肚子的话还可以起到养生的疗效。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-13 4002次

• 经常按摩阴茎睾丸有啥好处
  病情分析：经常按摩阴茎和睾丸，会有活血化瘀的好处，会让精子在睾丸里处于一个良好的生存和生长环境，从而提高精子质量，但是注意睾丸不可以长时间处在高温下，这样会导致精子死亡，精子成活率低，所以要避免高温浸泡。意见建议：经常按摩阴茎、睾丸，可以舒筋通络，活血化瘀，促进血液循环，最好按摩前把双手搓热再进行按摩，但是也要注意不要用力太大。
  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2020-03-14 14408次

• 经常按摩头部的好处
  经常按摩头部的好处包括缓解疲劳、减少脱发、缓解失眠等，对于身体健康有一定的好处。1、缓解疲劳：如果是脑力劳动者，会导致用脑过度引起焦虑以及浑身乏力，可以适当的做头部按摩，能够加快血液循环的速度，还可以减少对神经的损伤，从而缓解身体疲劳。2、减少脱发：脱发通常是由于局部血液循环不畅引起，可以做头部按摩
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 经常做背部按摩的好处
  在背部有督脉和膀胱经，督脉是人体经络的总督，贯穿着人体整个经络。在膀胱经上有背俞穴，背俞穴与人体的内脏相通，经常做背部按摩有以下好处：1、放松神经，缓解精神压力，改善紧张、滯闷的精神状态，提神醒脑。2、促进血液循环，增加脑部供氧，改善失眠多梦，精神衰弱的症状。3、提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 3231次