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• 腰椎间盘突出饮食禁忌

  这个病呢，饮食上没有什么特殊的禁忌。比如老百姓说，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。饮食对腰椎间盘突出症，没有特殊的要求，说不能吃这个、不能吃那个。腰椎间盘这个零件从解剖结构上来讲，它是一个纤维环加上髓核，它结构的成分主要是胶原蛋白，一型胶原蛋白，二型胶原蛋白，这些胶原蛋白是形成腰椎间盘这个解剖结构。实际上就是多吃一点，胶原蛋白的这些食物，也许有助于腰椎间盘的一个修复，但是没有任何客观的证据说，你吃了胶原蛋白，腰椎间盘就长的好，不吃就长的不好，没有这样的客观证据，所以饮食上对腰椎间盘突出症，实际上没有什么特定的限制。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 5228次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83215次

• 腰椎间盘突出饮食
  患有腰椎间盘突出的病人，首先要去正规的二级以上的医院骨科，或者是脊柱外科就诊做全程规范的治疗，饮食上要注意吃一些清淡易消化。同时富含钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，常常推荐的食物有鱼肉，瘦肉，牛奶蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果，注意不要吃一些辛辣油腻，或者是含糖量比较高的食物，因为这些食物摄入到人体以后会导致体内的一些炎症间质增加。这些炎症间质就会导致腰椎间盘突出所产生的一些症状加重，另外就是如果过度的摄入了脂肪和糖类的话，患者的体重可能就会增加。体重增加就会导致腰椎的负荷增加，从而导致腰椎间盘突出更加严重，所以饮食上一定要注意。就是少喝一些浓茶、咖啡这样的饮料，禁止烟酒。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-07 2806次

• 腰椎间盘突出患者饮食
  腰间盘突出的患者，在饮食上应该多进食蔬菜水果，这种富含维生素的食物，对腰间盘突出引起的肌肉软组织症状，引起的疼痛，麻木的症状是有恢复的促进作用的。当然也应该进食高蛋白的食物，这都是肌肉软组组织，需要恢复，需要生长所必需的元素。腰间盘突出的患者，除了饮食的注意之外，一般平常睡到床要硬一些，睡硬板床，平常应该逐渐锻炼腰背部的肌肉力量，肌肉力量的加强，对脊柱对间盘突出的症状，能够起到缓解的作用，是非常有益的。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-10-30 1894次

• 腰椎间盘突出饮食禁忌
  腰椎间盘突出以后主要是以疼痛，麻木为主，主要是腰部及腿上的麻木疼痛情况，所以如果腰椎间盘突出要忌口主要是禁食辛辣刺激食物，进食辛辣刺激食物以后很容易导致神经根受压引起的水肿加重，同时也会加重疼痛的症状。所以腰椎间盘突出忌口主要是禁食辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，香菜之类的食物一定要少吃或者不要吃，以免增加腰椎间盘突出的症状。其他的饮食一般不受控制，不过要少食过油及过甜的食物，防止增加胃肠道的负担，引起肠蠕动减慢，消化功能障碍情况，加重腰椎间盘突出症状。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-16 3404次

• 腰椎间盘突出症的饮食禁忌
  病情分析：腰椎间盘突出症的饮食禁忌有以下几点，例如腰椎间盘突出以后在饮食方面要忌口一些过于辛辣的食物，例如生姜，洋葱，大蒜，辣椒等。因为这些辛辣刺激性食物刺激腰椎软组织时，会导致腰椎软组织红肿，淤血影响腰椎间盘突出康复。腰椎间盘突出人群在饮食方面应当选择一些清淡的，容易消化的同时富含营养的食物，例如牛羊肉，牛奶，以及禽蛋类。意见建议：腰椎间盘突出以后，要定期就医完善腰椎间盘X光CT检查，了解腰椎间盘突出的具体患病情况。患病期间，要保持放松，积极预防腰部外伤。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-10-17 401次

• 腰椎间盘突出术后饮食
  腰椎间盘突出的病人在做了相关的手术以后，术后饮食上要注意以下几点:第一，吃一些清淡易消化的食物。比如在手术的早期病人大部分时间还是平卧在床上，这个时间病人的胃肠蠕动是比较慢的，所以要吃些清淡、容易消化的食物。另外，还要补充一些膳食纤维促进胃肠蠕动，保持大便通畅，临床上常常推荐的食物有一些米类的稀饭加
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 723次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次