什么降血糖_王玲玲医生的语音科普

降血糖的物质分为药物和食物两种。药物降血糖，包括口服药物降血糖和注射胰岛素降血糖，口服药物降血糖可以选择双胍类和胰岛素增敏剂和格列喹酮类药物等降血糖。注射类可选择各种类型的注射胰岛素降血糖。

另外有许多食物也有辅助降血糖的功效：

一，黑木耳，黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白素、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有辅助降血糖的功效。

二，魔芋，魔芋是一种低热量高纤维素的食物，因其分子量大，黏性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，能有效降低餐后血糖的升高。

三，苦瓜，文献记载苦瓜可治疗消渴，相当于现代的糖尿病。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降血糖的功效。

四，黄鳝，又叫鳝鱼，营养丰富、味道鲜美，具有很高的营养价值。黄鳝体内含有黄色素A和黄色素B这两种物质，有着降血糖和调节血糖浓度的机能，无毒副作用，中医认为，糖尿病患者多食黄鳝有良好的疗效。

什么降血糖