第一,桃子,桃子性味甘酸,具有养阴生津、补气润肺的保健作用,仙桃中除了含糖量低之外,由于含有丰富的果胶,还可以增加胰岛素的分泌力,使血糖下降,对于糖尿病病人有辅助的治疗作用。
第二,猕猴桃,猕猴桃的维生素丰富,含糖量低营养全面,属于纤维丰富的低脂肪食品,是糖尿病患者较为理想的水果,糖尿病患者多吃猕猴桃,对于身体是有很大益处的。
第三,就是草莓,草莓又称作红莓、蒂莓,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,是色香味儿俱佳的水果,草莓也具有辅助降血糖的功效,是糖尿病患者理想的水果。
第四,柚子,平时生活中适当的吃一些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。