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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180479次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32993次

• 脚扭伤肿了怎么办才能好得快
  对于足部组织的扭伤引起的肿胀情况，想要恢复的快，首先要行足部的制动，以免导致足部的活动或者是负重，加重组织的损伤，从而会导致肿胀的加重并且不利于肿胀的恢复。再就是损伤24小时以内一定要行足部的冷敷，主要是防止肿胀加重，并且还有缓解疼痛的作用。损伤24小时以后，一定要行活血化瘀的治疗，以及足部的配合热敷的治疗，主要是促进局部的血液循环，来促进肿胀的消退。再就是休息期间一定要垫高患肢以促进静脉的回流，促进肿胀的消退，并且在肿胀没有出现明显消退之前一定要避免下地负重活动，一般要足部制动7到10天才可以逐渐的下地活动。
  语音时长 1:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 12705次

• 脚扭伤肿了怎么办
  对于病人出现足部扭伤肿胀的情况，首先要行足部的制动，并且及时的冷敷来减轻疼痛和缓解肿胀，如果疼痛明显，可以行非甾体类抗炎药物口服缓解疼痛。并且一定要注意垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，避免患肢下垂，以免导致静脉回流压力增高，引起肿胀和疼痛的加重。并且在24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物，来促进血液的循环，肿胀的消退。48小时以后可以配合热敷，或者是足部的烫洗，来促进局部的血液循环，促进肿胀的消退。但是注意热敷烫洗时一定要避免足部的负重，或者是足部的活动牵拉，以免导致损伤的加重。
  语音时长 01:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-11 20153次

• 脚扭伤怎么处理好得快
  脚扭伤之后一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极的进行石膏固定3到4周的时间就可以了，受伤两天之内可以间断性冷敷，受伤两天之后可以局部热敷，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 2003次

• 脚扭伤肿了怎么恢复快
  脚扭伤并且出现了肿胀，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许可以使用弹性塑料薄膜，将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减轻局部的损伤程度。受伤两天之内可以进行间断性冷敷，受伤两天之后可以局部热敷。还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-23 2702次

• 脚扭伤肿了怎么办才能消肿
  脚扭伤肿了可以通过冷热敷、抬高患肢、加压包扎、外用药物、口服药物等方法才能消肿，出现脚扭伤后，需要及时就医进行规范的治疗。1、冷热敷：如果穿的鞋子不合适，或者在不平的路面上行走，可能会出现脚扭伤的情况，局部软组织还会受损，容易导致脚踝出现肿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-25 0次

• 脚扭伤肿了怎么办
  对于病人出现足部扭伤肿胀的情况，首先要行足部的制动，并且及时的冷敷来减轻疼痛和缓解肿胀，如果疼痛明显，可以行非甾体类抗炎药物口服缓解疼痛。并且一定要注意垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，避免患肢下垂，以免导致静脉回流压力增高，引起肿胀和疼痛的加重。并且在24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 369次