一、舒筋活络法,此为准备手法,病人取端坐位,医者右手全掌着力,从手腕部开始,由肘尖推服到颈部,由上肢肩内侧到外侧,后侧依次推服,反复二十余次。
二、滚揉法,病人仰卧或坐位,医者用滚法或指揉法施术于患侧肩部及上肢内侧,反复数次,配合患肢外展外旋活动,再举卧位,医者一手握住患肢肘部,另一手在肩外侧或腋后部使用滚揉法,并嘱咐患者做患肢上举、内收等活动,再让病人仰卧,医者用滚揉法或指揉法在患侧胸外上部、肩部滚揉,然后让病人坐起,配合换肢后伸活动。
三、点按穴位法,病人取坐位,医者点按合谷、曲池、缺盆、肩贞、天宗,曲垣等穴位使局部产生酸胀感。