肩周炎的推拿方法有哪些

女, 47岁

2020-07-27 1207次

病情描述:

肩周炎的推拿方法有哪些

医生回答

病情分析:

肩周炎推拿的方法通常可以利用揉法、滚法、推法、拿法来放松肩关节周围的肌肉。另外,也可以针对局部痛点或者黏连比较厉害的地方,利用指压点穴法或者弹拔法来松解局部黏连而缓解疼痛。另外,如黏连比较厉害,可以通过回旋法或者拔伸牵引法来改善肩关节的活动度。

意见建议:

在推拿的时候必须要注意力度,必须要根据每个患者对疼痛的耐受程度而选择相对应的力度,不能够用力过猛,不然很容易会导致有肌肉、韧带等软组织的损伤。

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