发热与睡眠的关系如何

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医生主讲实录

发热和睡眠关系比较密切,因为发热作为一个常见症状,很多有发热经历的人都会知道,发热对睡眠影响是不一样,有的发热以后出现腰酸背痛辗转难眠,有的表现为昏昏欲睡、睡不醒,所以说发热可能会感受睡眠质量,同时导致发热的病因也会对睡眠有一定程度的影响。发热它是一种防御反应,特别是机体抵御外界的能力,所以说有些病毒、微生物、细菌、寄生虫等等,也可能是一些非微生物的因素。

首先,我们要了解这种病原微生物引起的感性的发热,它可能会出现睡眠多睡眠结构改变,因为细菌代谢产物,可能会使睡眠结构改变,比方说出现了睡眠的延迟或者是非快速眼动向睡眠期的缩短,同时感染和可能导致我们体内产生各种生物因子,会影响的我们的睡眠中枢使睡眠增加,所以说发热比睡眠的影响并不是仅仅发热,本身还可能有很多致病源参与到睡眠调节当中。

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