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• 小腿为什么会疼

  小腿疼，尤其是小腿中下1/3内侧出现疼痛，通常和受力有关系。比如腿不是很直，有膝内翻，俗称罗圈腿，脚有些外翻，比如平足、拇外翻等等都会造成脚外翻。这时候在站立或者是运动过程中由于脚过度外翻、小腿过度内翻，就会导致脚上的筋强力的牵拉小腿中下1/3内侧骨膜受到牵拉而损伤，就会出现疼痛。当然，小腿不直有时候受力也会不对，所以力过于集中在小腿中下1/3也是其原因。主要原因还是小腿中下1/3肌肉的牵拉导致骨膜的无菌性炎症，有时候还会有一点肿，按压疼痛会很明显，所以小腿下边1/3疼痛又叫做胫骨内侧疲劳综合征。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 3057次

• 为什么会颈椎痛

  颈椎疼痛可能与如下的原因相关：1、可能是由于颈椎的外伤所导致的，这种情况往往见于患者做了涉及到颈部的剧烈活动，比如有格斗、体操、赛车等等。除此以外还见于颈部有陈旧性的损伤，如在车祸当中出现了颈椎的挥鞭样的损伤等种种因素都会导致颈椎在之后出现明显的疼痛。2、可能是由于颈部受凉所导致的。这种情况往往见于患者的颈部衣着不足或者受到了凉风吹，从而引起颈椎的一系列无菌性的炎症，进而引起疼痛。3、可能是由于不良姿势所导致的。这种情况在当今的社会中是非常普遍的，由于智能手机以及电脑的普及，很多患者都需要长期的坐立低头，使颈椎保持某一个固定的姿势。这样就非常容易诱发颈椎的退行性的改变以及颈椎周围的肌肉痉挛，继而导致疼痛。4、这种情况还有可能是由于颈部的劳损所导致的。有些患者过度的使用颈部，比如使用头顶重物就会导致颈椎退变大大加速，进而引起颈椎疼。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4255次

• 跑步为什么膝盖会痛
  一些刚开始跑步锻炼的这些跑友们，经常会有膝关节疼痛的困扰，这个症状的产生可能与以下几种因素有关：1、由于骤然增加的或者不恰当的这种运动，所导致的髌骨或者与髌骨相对的股骨关节面的软骨损伤，一般称作髌骨软化。像这类的损伤可以在跑步量增加或者是骤然增加跑步量，休息的过程中出现疼痛。2、有膝关节内部结构的损伤，常见的有膝关节内部半月板或者是一些韧带的损伤，这个也是由于不恰当的锻炼所导致的。3、既往有膝关节相关疾病的病人，比如有膝关节内的滑膜炎或者是骨膜囊肿这类的疾病，经过跑步刺激后会产生疼痛加重的现象。所以，跑步由于下肢的长期大负荷的负重，而增加了膝关节的负荷，从而引发了上面所说的那几种疾病的病因。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 11943次

• 为什么跑步腰会痛
  一般长时间大量活动，局部扭伤，缺钙都会导致这种情况的发生，所以跑步出现腰疼很可能是由于腰肌劳损，所以出现这种情况应该及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗，遵听医嘱。在治疗期间一定要注意休息，可以通过针灸，理疗，按摩，红外线等方法进行治疗，还可以做个腰椎ct来看一看腰部的问题，建议平时注意不要长时间的剧烈活动，可以局部热敷一下，多补充一些钙剂，多吃一些富含钙质量高的食物。还可以多吃一些水果，蔬菜，含维生素高的食物，比如猕猴桃，柑橘，苹果等，禁忌辛辣，刺激性的食物，在治疗期间一定要注意休息，而且还要注意保暖，不要受凉。
  语音时长 1:26”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 5056次

• 为什么跑步腰会痛
  病情分析：跑步腰会痛一般情况下是由于跑步动作幅度过大，或者时间过久引起腰肌劳损导致的。另外腰部患有疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰软组织组织损伤以后，跑步后也容易引起腰痛。意见建议：建议就诊后完善骨影像学检查和体格检查，了解具体患病情况。如果是腰部软组织感染，可以正确使用头孢拉定、头孢地尼、阿莫西林这类药物抗炎、抗感染治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-23 202次

• 为什么小腿肌肉会痛
  病情分析：小腿的肌肉疼痛，通常最常见的就是劳累、疼痛，通常都是一些久站或者是经常走路的人群比较多，另外经常下肢体育运动，例如是长跑、跳跃等运动的病人。另外如果是腰椎间盘突出或者梨状肌综合征，压迫了坐骨神经，也会引起小腿肌肉的疼痛，这种情况一般都伴有下肢的直腿抬高试验阳性。意见建议：根据不同的疾病，那么治疗的方法都不同，建议首先去医院，检查清楚以确诊，然后再做相关的治疗。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-29 2001次

• 跑步小腿会粗吗
  跑步小腿一般不会粗，跑步时需要控制好时间和速度，平时要定期去医院做体检，可以了解身体的健康状况。跑步是一种比较常见的有氧运动，在跑步过程中，身体耗氧量增加，血液循环的速度会加快，还会消耗身体大量的能量，促进脂肪代谢。坚持跑步一段时间后，可能会起到瘦身的作用，小腿部位也会瘦，所以小腿不会粗，不需要过于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-19 0次

• 跑步小腿痛还能继续跑吗
  跑步小腿痛是否还能继续跑应根据具体情况，如果是生理因素所致，通常还能继续跑，如果是病理因素所致，通常不能继续跑，如有不适症状，建议及时就医。1、通常还能继续跑：跑步属于比较常见的有氧运动，适度跑步一般可以促进身体的新陈代谢以及血液循环，也有利于增强体质。跑步后局部乳酸堆积则会引起小腿酸痛，此时属于生
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-24 0次