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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 333881次

• 健脾八珍糕可以经常给宝宝吃吗

  健脾八珍糕的主要成分是党参(炒)、白术(炒)、茯苓、山药(炒)、薏苡仁(炒)、莲子、芡实(炒)、白扁豆(炒)、陈皮。用于老年、小儿及病后脾胃虚弱，消化不良，面色萎黄，腹胀便溏。虽然健脾八珍糕的成分都是一些比较温和的中药和一些食物成分，但是健脾八珍糕是药品。相信大家都知道是药三分毒，所以不应长期给宝宝吃健脾八珍糕。服用3天如果症状无缓解，请及时到医院就诊。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 91617次

• 宝宝补钙食谱
  通过食物来补钙，对食物中钙的要求是含量，钙含量高溶解性好，能溶于水的钙才能够被胃肠道吸收。宝宝补钙食谱有哪些，几乎所有食物都含钙，但钙含量相差很大，含钙量高吸收性也很好的食物。首推乳制品，如牛肉每一百毫升含120毫克钙，每天能吃250毫升牛肉就能获得三百毫克钙，相当于宝宝每日需要量的一半，吸收率也很高。其次是蛋类尤其是蛋黄中含量高，其他像大豆制品，坚果类食品海产品，如虾皮，虾米，海带，紫菜，鱼松，肉松，蔬菜中的金针菇，萝卜，香菇，木耳等钙含量都比较高。动物骨，如猪骨，鸡骨等钙含量也很高，但是很难溶于水，可以熬骨头汤时适量加些醋，骨头汤中的，骨头中的钙有少量溶解到汤中才可以有补钙的效果。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 7461次

• 腹泻宝宝食谱
  如果是较轻度的腹泻，没有到脱水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改变之前的饮食结构。只是要把食物做得更加清淡，软烂和细腻。平时吃的蛋羹，鱼肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝补盐液。如果严重腹泻，若1到2小时拉一次水样便，伴频繁呕吐精神不佳，就属于严重的腹泻，需要禁食，可以小口频繁喂补盐液，在好转后继续喂辅食，由少到多，从稀到稠，若是没有好转，且有脱水的迹象，需要去医院接受静脉补液。若是呕吐次数少，大多时候能接受进食，可少量多餐尝试喂，分次少量进食以减轻胃部反应。只要不呕吐，肠胃能耐受时米粥，拌面，肉泥，番茄，胡萝卜，南瓜，香蕉等都是可以吃的。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-20 4138次

• 宝宝健脾吃什么
  病情分析：宝宝健脾可以多吃一些例如山楂，山药，胡萝卜等食物，食物的选择主要是一些好消化、易吸收的食物。也可以通过口服药物的方式来进行调理，例如健胃消食片等。意见建议：宝宝培养一个良好的饮食习惯，对于健脾胃也是非常重要的，在平时的饮食中不要挑食，不要偏食，也不要吃零食，作息要有规律，也要适当的锻炼身体。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-06-07 1602次

• 宝宝脾胃虚弱食谱有哪些
  大枣对于脾虚有比较好的效果，而且能够补血，对于孩子脾虚贫血效果很好，可以煮粥时候，放上一两个，不宜多吃，多吃上火。利水渗湿，健脾，脾最怕湿，而薏米是除湿的好手，多喝薏米有较好的健脾效果。茯苓利水渗湿，健脾，化痰，对脾虚运化功能失常，有非常好的效果，可以每次煮粥的时候放上三五个。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-02 4502次

• 宝宝健脾食谱
  宝宝的健脾食谱可以吃山药、茯苓、薏米、赤小豆、芡实、糯米、板栗等食物，这些食物都可以健脾祛湿，调理宝宝肠胃功能。平时喂的时候多给孩子吃温热、易消化的食物；忌食油腻、生冷、刺激性的食物。药物也可以选择妈咪爱、多酶片、乳酶生等。宝宝脾胃功能比较虚弱，容易脾胃失调会导致宝宝消化不良，长期的消化不良食物的营
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 534次

• 腹泻宝宝食谱
  如果是较轻度的腹泻，没有到脱水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改变之前的饮食结构。只是要把食物做得更加清淡，软烂和细腻。平时吃的蛋羹，鱼肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝补盐液。如果严重腹泻，若1到2小时拉一次水样便，伴频繁呕吐精神不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 279次