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• 哪些食物可以预防三高

  血液出现粘稠的话，会影响身体的多种情况，有可能出现血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵挡“三高”的迫害，恢复健康的身体呢!首先要多一些运动锻炼，饮食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗粮，从运动和饮食上改善身体健康。除了上面的方法，今天还跟大家推荐几款预防“三高”的保健食物。①绞股蓝，本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，预防治疗心血管疾病和动脉硬化。③蒲公英根茶能调节神经，扩张血管，疏通经络，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 6898次

• 乙肝有哪三高特点呢

  对于乙肝来说，一般都没有三高的说法，但是既然提到了乙肝的三高：第一，高的表面抗原，滴度就是乙肝5项里的第一项表面抗原，它的滴度，一般都是很高的，尤其是乙肝病毒的携带者，他的表面抗原滴度是很高的。第二，就是高的乙肝病毒载量，乙肝DNA是很高的，在没有治疗的乙肝的病人和携带者当中，他的乙肝病毒的载量是高的，尤其是携带者。如果是经过了治疗，它的乙肝病毒的载量会很低，或者是检测不到，这也是它的一个特点。第三，它的传染率比较高，我们国家乙肝的病人是很多的，有的甚至就是家庭当中，一家全是乙肝的病人，或者是携带者，这种情况也是比较常见。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-18 9851次

• 三高怎么办能治好吗
  三高指的是高血压、高血脂、高血糖，三高的患者属于慢性病患者，很难达到治愈的目标，但是临床上可以降三高患者控制下来。首先要做的就是改变生活方式，改变饮食，饮食尽量少吃甜的食物、高盐的食物、高脂的食物，尽量避免进食油炸食品，进餐时以蔬菜，尤其是以绿色蔬菜为主，尽量避免藕、地瓜等含淀粉较多的蔬菜类，尽量避免吃那些精面，以粗粮为主。另外锻炼身体、减轻体重非常重要，其次就是药物控制，将指标降至正常范围内。
  语音时长 1:38”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-13 8611次

• 三高怎么办
  三高即血压高，血脂高，血糖高。有三高的人群，我们应该这样调理：第一，减少食盐的摄入。多吃健康的食品，适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留，有助于降低血压。日常中要注意减少隐性盐的摄入，如腌制的食品，味辣的食品，酱油，海产品，火锅蘸料，快餐等都是重盐的食品。第二，营养均衡。过分节制饮食会导致机体的营养失衡。寒热搭配，荤素搭配，总热量控制，才是正确的饮食方式。避免肥胖，控制体重是预防高血压，高血脂的关键。第三，戒烟，限酒。吸烟饮酒可以降低降压药物的疗效，长期吸烟的患者远期预后差，长期饮酒的患者长期愈后异常均容易发生心脑血管疾病。第四，要低热量饮食。特别是不要进食油腻、肥腻的食品，多吃新鲜的蔬菜、水果。第五，控制糖的摄入。避免吃含糖量过高的食品或零食。
  语音时长 2:10”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-27 13830次

• 三高怎么办能治好吗
  三高的治疗目前来说也是比较困难的，并没有特别好的治疗方法，所以说你要在医生的指导下进行对症的治疗，同时要坚持锻炼身体，在饮食方面也要做到低脂、低胆固醇的饮食方式，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，保持平和乐观的心态。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-08 1902次

• 三高指哪三高
  三高是指高血脂，高血压，高血糖。高血压是指循环系统内血压高于正常，通常是指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合征，通常血压高于140/90mmHg称为高血压。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高。高血糖是指机体血液中葡萄糖含量高于正常值。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3602次

• 三高怎么办
  三高即血压高，血脂高，血糖高。有三高的人群，我们应该这样调理：第一，减少食盐的摄入。多吃健康的食品，适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留，有助于降低血压。日常中要注意减少隐性盐的摄入，如腌制的食品，味辣的食品，酱油，海产品，火锅蘸料，快餐等都是重盐的食品。第二，营养均衡。过分节制饮食会导致机体
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 2753次

• 人体三高指哪三高
  人体的三高指的是高血糖、高血压、高血脂。对于这三高对人体的危害有很多，下面我来讲一下，这三高都有哪些问题？第一、高血糖。高血糖也是诊断糖尿病的主要标准，所以糖尿病的患者会出现很多的并发症，包括大血管的、微血管的、视网膜病变、糖尿病足、糖尿病周围神经病变对人体伤害非常大。第二、高血压。高血压不单单会并
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 218次