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• 老年人跌倒有哪些危害

  跌倒这个话题，其实对于老年人来说是非常可怕的东西，一旦老年人跌倒之后，他很可能会造成一些，让你觉得很头痛的伤害，比如说从咱们骨科的角度来说，会造成股骨颈骨折、桡骨远端骨折、腰椎压缩性骨折。这三大老年人最常见的骨折，这里头尤其是股骨颈骨折，也被誉为老年人生命中的最后一次骨折，因为得了骨颈骨折之后，老年人如果不做手术治疗的话，不及时得到有效的治疗，它很可能会卧床，长期的卧床三个月以上。那么对于老年人丧失了运动，卧床三个月以上，后果是很可怕的，会造成他肌肉萎缩、骨不愈合，甚至是下肢静脉血栓，然后造成的肺酸、肺部的感染、尿路感染，这些问题是很可怕的，所以说我们要尽量去避免，老年人产生跌倒的可能性。那么如何去防止老年人跌倒：第一，我觉得作为年轻人，还是要跟老年人多交流，防止老年人由于长期缺乏关爱、缺少交流，而产生精神上，情感上的一些忧郁，或者是一些其他的交流问题，就是说要多交流，让老年人有正常的思维活动。第二，要鼓励老年人，适当地多做运动，防止自己肌肉萎缩，要知道一旦肌肉强健的话。那么对于他来说，他的稳定性、协调性和这种运动的耐力，对于生活中一些避险的这种场景能力，都是非常有效的。第三，就是在一些居家生活上，要注意这种抗跌倒，比如说家里的地砖，要注意买防滑的，不要让它有水之后，就非常的这种容易摔倒，买的这些拖鞋、这些鞋子，都是尽量能够避免滑动的，自己要亲自去试一试，才给老年人买这些东西。第四，给老年人佩戴及时呼救的东西，一旦跌倒之后，让他得到有效的最早的治疗，也是非常重要的。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 30381次

• 老年人高血压吃什么降压药好

  老年人高血压吃什么降压药好，需根据具体情况来决定。老年人高血压，首先也是需要吃药治疗的，否则得脑血管病、冠心病的几率是明显增高的，至于吃什么药好，要根据老年人血压升高的程度、时间，有没有其他的疾病，比方说有没有糖尿病、血尿酸升高，、心跳太快或者太慢，来决定用什么降压药好。一般的情况下，老年人吃降压药跟年轻人没有特别的区别，因为降压药大致就5大类，包括地平类、沙坦类、普利类的药、利尿剂，还有一类就是减慢心率的降压药，老年人具体要吃什么药需根据个人的情况，最好由医生来决定，不要自己擅自去吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 15299次

• 老年人降压有哪三忌
  高血压是老年人比较常见的一个慢性疾病，需要长期的护理和治疗，一般有一些误区要注意：第一、早晨起来不吃降压药，非要到中午之后才吃。其实要保证血压在上午六到十点钟之间稳定是很关键的，因为清晨的血压值可以影响到24小时的血压值，所以一定要早上起床之后就可以服用降压药。第二、经常的卧床休息，认为保持安静状态血压就不会升高。其实适当的休息是可以的，但是还是要适当的运动健身，在机体能够耐受的情况下多运动，可以扩张动脉，对血压有一定的调节作用。第三、只吃中成药，不服用西药降压。这也是误区，应该联合中药和西药，以最小的剂量、最小的副作用以及最大的效果为原则，选择中西医结合治疗原则为佳。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-01 1192次

• 老年人午睡有哪五忌
  一、午睡时间不宜太长，老人睡眠时间较少，白天睡得时间过长势必使夜晚难以入睡，因此老年人午睡应以1小时左右为宜不宜睡得过长。二、不宜饭后马上就上床睡觉，老年人消化功能较差，饭后胃肠道需要较多血糖消化食物，饭后马上入睡会影响血液进入胃肠系统防碍食物消化导致胃肠功能紊乱，不利于营养物质的吸收和利用。三、不宜和衣而睡，老年人午睡决不可因嫌麻烦而和衣而睡，应宽衣解带盖好再睡，以免着凉感冒。四、忌迎风而睡，老年人抵抗力能力差，吹风很容易感冒，因此老年人应该注意保暖不可迎风儿而睡，不可在风道上午睡，也不可吹着风扇和空调而睡。五、忌坐着午睡，如果坐在椅子或沙发上午睡或者趴在桌子边午睡，醒来后会感到头晕，耳鸣，腿软，事物模糊以及面色苍白，老年人心功能较差，坐着睡觉时心率较慢，血管扩张，流行各种器官的血液速度相对减慢。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-30 4951次

• 老年人降压药首选哪类
  病情分析：老年人降压药物的选择，一般来说可以选择一些钙通道阻滞剂、普利类、沙坦类的降压药物都是可以的。最常见的药物有硝苯地平、氨氯地平等。但是具体药物的使用还是要结合症状，在临床医生指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则。意见建议：除了药物的使用以外，一定要注意饮食方面的清淡和饮食的规律性，不要暴饮暴食，要少吃多餐。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-20 2904次

• 老年人高血压如何降压
  病情分析：老年人高血压也应积极降压，一方面要改善不良生活方式，另一方面应用国际指南推荐的正规降压药物治疗。老年人群降压原则是不要把血压降得过低，这样有可能导致脑供血不足，诱发头晕，乏力等情况出现。意见建议：生活方式上做到低盐饮食，避免剧烈运动，控制体重，戒烟戒酒，避免感染，保证睡眠，保持健康良好的心态，避免焦虑，抑郁。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-09-05 902次

• 老年人如何选用降压药
  一、对降压药需长期服用，并因人和并发症而异，初始用药剂量易小。二、其次，并用两种以及以上的药。如利尿剂很好的降压作用，对老年单纯收缩期高血压，高压的疗效显著，降低心脑血管病的死亡率。对老人而言，选用血管紧张素转换酶抑制剂和钙通道阻滞剂，不仅降压，还可对抗动脉壁肌层增厚和内皮增生，有助于修复心，脑，肾
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 3642次

• 老年人如何使用降压药
  ①选择转换酶抑制剂、钙拮抗剂和利尿剂效果较好。②选一个合适的降压药作为第一线药物，从小剂量开始，逐渐增加剂量，当不能控制血压时换用另一类药或联合用药。③降压药通常需长期服用，应定期测量血压，根据自觉症状和血压水平来调整用药剂量。④用药产生一些副作用后可根据反应程度来调整用药剂量。⑤血压不宜降的太低。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 211次