跌倒这个话题,其实对于老年人来说是非常可怕的东西,一旦老年人跌倒之后,他很可能会造成一些,让你觉得很头痛的伤害,比如说从咱们骨科的角度来说,会造成股骨颈骨折、桡骨远端骨折、腰椎压缩性骨折。
这三大老年人最常见的骨折,这里头尤其是股骨颈骨折,也被誉为老年人生命中的最后一次骨折,因为得了骨颈骨折之后,老年人如果不做手术治疗的话,不及时得到有效的治疗,它很可能会卧床,长期的卧床三个月以上。
那么对于老年人丧失了运动,卧床三个月以上,后果是很可怕的,会造成他肌肉萎缩、骨不愈合,甚至是下肢静脉血栓,然后造成的肺酸、肺部的感染、尿路感染,这些问题是很可怕的,所以说我们要尽量去避免,老年人产生跌倒的可能性。
那么如何去防止老年人跌倒:
第一,我觉得作为年轻人,还是要跟老年人多交流,防止老年人由于长期缺乏关爱、缺少交流,而产生精神上,情感上的一些忧郁,或者是一些其他的交流问题,就是说要多交流,让老年人有正常的思维活动。
第二,要鼓励老年人,适当地多做运动,防止自己肌肉萎缩,要知道一旦肌肉强健的话。那么对于他来说,他的稳定性、协调性和这种运动的耐力,对于生活中一些避险的这种场景能力,都是非常有效的。
第三,就是在一些居家生活上,要注意这种抗跌倒,比如说家里的地砖,要注意买防滑的,不要让它有水之后,就非常的这种容易摔倒,买的这些拖鞋、这些鞋子,都是尽量能够避免滑动的,自己要亲自去试一试,才给老年人买这些东西。
第四,给老年人佩戴及时呼救的东西,一旦跌倒之后,让他得到有效的最早的治疗,也是非常重要的。