八个月宝宝睡觉翻来翻去

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医生主讲实录

八月的宝宝睡觉的时候翻来覆去,是典型的睡觉不踏实的症状,睡觉不踏实情况,可能是由于多种原因导致的。

一、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋,导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。

二、太热太冷。

三、太干燥有鼻屎。

四、睡前玩得太兴奋。按时睡觉,在宝宝入睡前0.5到1小时。让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗宝宝。

五、注意肛门外有无饶虫。

六、积食消化不良上火或者晚上吃得太饱也会导致睡眠不安。建议煮面等固体食物,应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

以上内容仅供参考

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