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• 宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办

  有可能家长会提到宝宝睡觉不踏实，总是在床上翻来覆去，一般大致有两方面的原因：一方面是宝宝消化功能不良导致的，中医有句话叫胃不安则夜不眠，说明很多睡眠不好的孩子是由于胃肠功能不好导致的，胃肠不好主要原因还是喂养不当，主要表现在睡觉以前吃的过多，所以对于宝宝要控制饮食，睡觉以前不可过多进食，避免胃处于过度充盈状态，从而影响孩子的睡眠。第二种情况和维生素D不足导致的缺钙有关系，这类的宝宝晚上睡觉也不安稳，也会出现翻来覆去的现象。所以发现这种情况以后要进行分析判断，然后采取相应的措施来避免睡不安稳。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 7166次

• 2岁宝宝晚上睡觉老哭怎么回事

  引起2岁宝宝晚上睡觉哭的原因较多，常见于以下几种情况：一、缺微量元素。血钙的降低会影响宝宝的大脑健康，引起植物神经兴奋性增高，从而引起宝宝晚上总是睡觉时哭闹，同时还会伴有多汗、枕秃等。建议带宝宝到医院进行微量元素检测，如果出现了缺钙的症状，要及时补钙和补充维生素D。二、天气太热或者太冷。宝宝睡觉的时候气温过高或过低都会影响到正常的睡眠，甚至会导致晚上睡觉的时候哭闹不安，所以平时应该注意室内温度的调节。三、受到惊吓刺激或者过于兴奋。白天宝宝受到惊吓刺激或玩的过于兴奋，也会出现睡觉哭闹的现象，此时要适当的安抚宝宝。四、消化不良。2岁的宝宝如果晚上睡觉之前吃太多，会导致消化不良。食物不消化，夜间腹部不舒服，也会导致宝宝常常出现哭闹的症状。当宝宝哭闹不能得到缓解的时候，应该及时去医院明确诊断，进行针对性的治疗。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 9689次

• 小孩睡觉老是翻来翻去
  小孩睡觉老是翻来翻去是由于睡眠质量不好，要睡好觉就要养成良好的睡眠习惯，白天要定时的喂奶，睡前的一次奶可以稠一些，晚一点喂，吃饱后夜间尽量就不要再喂了，不吃一般就会不尿也就不用换尿布了，任其熟睡到天亮。孩子要单独睡，不要和母亲合睡，这样的空气清鲜，孩子们也不会因为妈妈有什么事离开而睡不着觉，母子都能休息好。母亲睡的过沉，合睡时会把孩子压着，单独睡就不会发生这种意外了，孩子盖的被子要轻、软，温暖舒适，不宜太厚太多，睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子，以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀里抖动、拍背或者含着奶头才入睡的坏习惯，应该在床上让孩子自己睡。
  语音时长 1:29”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-12 64373次

• 8岁儿童睡觉总翻来翻去
  一、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增加，导致宝宝晚上睡觉睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙宝宝的囟门就闭合得不好，如果缺锌嘴角都会溃烂。二、太热或太冷。三、太干燥，有鼻屎。四、睡眠前玩得太兴奋，不按时睡觉，在宝宝入睡前0.5到1小时内应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具，要给孩子创造良好的睡眠环境，室温适宜安静，光线较暗，盖的东西要轻、软、干燥。
  语音时长 1:37”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-30 9182次

• 小孩睡觉老是翻来翻去怎么办
  宝宝睡眠不好会有两种情况，一种是宝宝本能的生理反应，因为饥饿或者受到惊吓，或者白天睡觉时间太多，这种情况只需父母根据具体的情况，给宝宝一些安抚使宝宝睡得安稳。 还有一种情况是宝宝因为生病而睡不安稳，这就要引起父母的重视，凡是让宝宝感到疼痛或者是痒的，都会使宝宝的睡眠不好。另外，出汗的宝宝也会因为不舒服而睡不着，一般都是因为身体缺钙，需要适当的补钙以及鱼肝油，可以缓解症状。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-14 3304次

• 两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去是怎么回事
  有可能是因为缺钙引起的建议，要对宝宝进行补充，钙剂，多晒太阳，饮食上多吃豆制品，缺钙会造成神经系统的兴奋，所以会引起睡觉不踏实。也可能是有肚子里面有蛔虫导致的，建议孩子查一下微量元素，可以给孩子吃一点南瓜子。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-15 10102次

• 4岁宝宝睡觉翻来翻去
  妈妈首先细心观察找出睡不忠实的原因。原因有很多，应该分为两大类：一、外界因素，饥饿，多见于新生儿和三个月之内的宝宝，这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给补充点水分可以让安静的。二、缺钙，缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 289次

• 三岁宝宝睡觉磨牙翻来翻去
  三岁宝宝睡觉磨牙翻来翻去可能是蛔虫病引起的，也可能是缺钙导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、蛔虫病：蛔虫病是肠道疾病，主要是摄入蛔虫卵引起的，如果三岁宝宝吃了没有洗干净的含有蛔虫卵的食物，引起蛔虫病，导致胃肠消化不良，会出现睡觉磨牙翻来翻去的症状，可在医生的指导下口服阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 1207次