4岁宝宝睡觉翻来翻去

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医生主讲实录

妈妈首先细心观察找出睡不忠实的原因。原因有很多,应该分为两大类:

一、外界因素,饥饿,多见于新生儿和三个月之内的宝宝,这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给补充点水分可以让安静的。

二、缺钙,缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到缺钙,血钙降低引起大脑植物性神经兴奋增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安、睡不安稳,解决方案就是给宝宝补钙和维生素d,并多晒太阳。

以上内容仅供参考

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