宝宝吃什么钙片效果好

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医生主讲实录

其实想给宝宝补钙,最好的方式还是给宝宝服用钙剂,现在市面上的钙剂有很多选择,家长可以选择,钙含量丰富的无机钙,如碳酸钙、乳酸钙,入口即化。现在还有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给宝宝的服用,一般从出生后半个月到一个月开始服用,一直用到两岁半到三岁。

补钙时一定要同时补充维生素D,促进钙在肠道的吸收和利用,避免把钙剂放到牛奶,米汤和吸收力食物中,植物中的植物酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。钙剂最好是在两餐之间服用,这样可以使钙被身体吸收的更好,检查的时候容易影响钙的吸收率,能够进一步到位的保障宝宝在成长的补充钙。

以上内容仅供参考

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