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• 揉腹部有水声怎么回事

  揉腹部可以听见水声是正常的现象，在进食或者饮用水后，水首先要到达胃腔，胃是空腔的脏器，像储水袋一样，饮用大量的水后，水就会暂时存在胃腔内，当用手揉搓腹部的时候，水就在胃内来回的震荡，有可能就会听到水的声音。小肠内可以储存大量的水分，帮助水分吸收，小肠内的水分没有完全吸收之前，用手揉腹部的时候，也可以听到水在肠腔内的震荡声音，听到这种声音的时候，不用担心，属于正常的生理现象。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-29 5700次

• 腹部减肥方法

  腹部减肥是全身减肥的一部分：首先，我们要多锻炼，消耗体内的热量，消耗体内的脂肪；第二，要控制饮食，特别是含糖的和高脂肪的饮食；第三，要是针对腹部，我们可以做一些腹部的瑜伽，体操，这样的话，对专门减腹部的脂肪，有一定的作用。第四，还有可以在腹部涂抹一些中药，还有一些针对腹部脂肪多的这些束带，可能都有一定的作用。但总的来说，除了我们全身减肥以外，一定要做塑形的锻炼，要找专业的健美塑形师，来进行指导。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 762849次

• 婴儿揉肚子的正确方法
  婴儿揉肚子的正确方法：一，先让宝宝以舒适的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法轮流滑。二，双手的拇指放在肚脐两侧由中心向外平行分推开，力道要慢，缓，柔圆。三，在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时针方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。四，L和U字按摩。右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”。接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，又滑到下方，好像是写出一个倒字的“L”。五，按摩的路径的很像一个大的“Π”字，有助于宝宝肠胃的蠕动。
  语音时长 1:40”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-22 34939次

• 便秘揉肚子的正确方法
  揉肚子在中医也是一种按摩的手法，揉肚子具有促进肠蠕动、消除便秘，也可以有利于减肥有助于睡眠，促进前列腺素的分泌的增加，阻止胃酸分泌的过多，防止溃疡病的功效。揉肚子的正确方法是先左手按在腹部手心对着肚脐，右手叠放在左手上，应该是顺时针的方向揉腹，再逆时针的方向轻微的感觉到腹部发热为宜。如果是便秘的患者应以顺时针的方向揉腹，如果是一些腹泻患者严重的应以逆时针的方向揉肚子，这是非常有讲究的，建议避免乱揉。同时一定要避免一些乱吃药，平时一定要多配合喝一些白开水。
  语音时长 1:18”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 32418次

• 便秘揉肚子的正确方法是怎样的
  病情分析：如果有便秘的现象，可以顺时针慢慢的轻柔的的按摩腹部，这样能够促进胃肠道蠕动，促进排便，能够缓解便秘的症状。意见建议：有便秘的现象，平时还应该注意养成定时排便的习惯，适量的多运动能够促进胃肠蠕动，不要长时间的卧床不起，还需要适量的多吃一些粗纤维的食物。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-14 1501次

• 顺产后揉肚子正确方法是什么
  病情分析：顺产后揉肚子有利于子宫收缩，是有好处的，用除去拇指的其余四个手指，摸到凸起的子宫部位，按顺时针方向轻轻按摩，每次十分钟，每天三次，早中晚各一次。意见建议：注意休息，腹部不要着凉，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，恶露干净之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 5905次

• 揉腹部的正确方法
  ​1、分推肋下:将双手四指并拢，分别放在同侧的剑突旁，沿季肋分推0.5-1分钟，可起到调中和胃，理气止痛的功效。2、团摩上腹:左手掌心置于右手背上，右手掌心贴在上腹部，适度用力顺时针环形摩动0.5-1分钟，以上腹发热为宜，可起到宽胸理气健脾和胃的功效。3、直推腹中线:左手掌心叠置于右手背，右手掌心贴
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 18399次

• 揉腹部的正确方法
  揉腹部的正确方法一般包括顺时针按揉、逆时针按揉、直推腹中线、分推肋下、团摩上腹等。如果存在腹部不适的症状，建议及时就医。1、顺时针按揉：以肚脐为中心，顺时针按揉腹部，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化和排便，从而缓解便秘或消化不良等症状。2、逆时针按揉：以肚脐为中心，按照逆时针的方向按揉腹部，能够减缓胃肠
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-28 0次