菊花和虾皮有何特性

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医生主讲实录

菊花味甘苦性微寒,有利于疏风清热、平肝明目,对风热感冒、头痛、高血压以及各种眼科疾病有重要的防治作用,据研究表明菊花的降压原理是靠肾上腺素以以及扩张外周血管和抑制血管运动中枢,复方和单味都可用,每次9~60克,由于白菊花平肝明目的作用较强,一般用于高血压病以及配伍应用与阴虚阳亢所导致的头晕、眼花、目干等。

虾皮味甘性平,有利于补肾壮阳,补钙、降压,对高血压、阳痿、消化不良、脾胃虚弱等有积极的防治作用,研究发现每一百克虾皮含蛋白质20克,含钙2000毫克,磷1000毫克,比肉、鱼、蛋、牛奶的含量高,适量多吃一些含钙量多的食品,如虾皮可以使血压下降,还可以防止脑血管意外的发生,虾皮不但有助于高血压患者提高食欲,而且有益于健康。

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