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• 痤疮多长时间好

  痤疮的治疗时间，应该周期还是比较长的，并不是说医生给了一个疗法，你就很快能得到治疗。因为它根据内分泌的影响，根据遗传因素，根据面部感染情况的控制情况，还有他工作的环境，还有一些健康的，不良的嗜好等等，受这样的一些因素的影响。所以他治疗的周期，每个人都是不一样的，有的病人特别听医生的话，很快的可能就能得到一个，很好的疗效。有的病人可能就是说工作环境，包括生活的一些嗜好难以克服，可能他的治疗周期会长一些。

  

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  杨森 主任医师安徽医科大学第一附属医院

  2020-02-20 3262次

• 肿瘤化疗多长时间见效

  肿瘤的话，一般在我们医院来讲，更多的是不能手术的，一般都是三期的，或者术后复发的这样的患者，或者是在别的医院化疗失败的，其实化疗再治疗的难度还是挺大的。但是通过肿瘤局部的这种手法松解，或者将导管插入肿瘤局部，肿瘤的动脉进行化疗，一般两个周期，也就是两次，42天之后评估，在我们科里来讲90%的病人都会缩小，也就能达到一个CR这种情况。

  

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  李睿 主治医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-11-28 4619次

• 睡多长时间最好
  那么不同的人群睡眠的时间是不一样的，比如婴幼儿睡眠时间就很长，往往需要睡眠16小时左右；再比如小学生睡眠的时间也偏长每天要保证八到九个小时的充足的睡眠时间；比如正常的成年人睡眠的时间要偏短一点，正常的每天要保证七个小时左右的睡眠时间，而且中午最好要午休；如果是老年人睡眠的时间就更短一般来说可能要保证六个小时左右的睡眠时间就可以。当然具体的情况要针对到具体的个人来进行分析，如果睡眠时间不是很长，但是人感觉很舒适，没有任何疲劳的话也可以主要是以自我感觉为主，调整好睡眠状态确实能够延年益寿。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-10 43821次

• 热水泡脚多长时间最好
  热水泡脚一般以不超过半个小时，常规20分钟左右为宜。热水或者中药的药液配成的汤药泡脚有促进局部的血液循环，通过穴位增强人体的正气，去除湿，热，风，寒等邪气，因为人体的穴位以及经络的循环大体刺激在30分钟左右，即能达到一定的理疗以及免疫调节作用。所以，常规热水泡脚建议不超过30分钟为宜。需要指出的是，部分病人有其他的内科疾病，如血管方面的问题，心脏方面的问题，脑血管方面的问题，这种状态要咨询医生，看是否适合热水泡脚。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-10-29 10849次

• 跳绳跳多长时间最好
  跳绳属于有氧运动，每天最好跳一个半小时，最佳时间是每天的上午10点和下午2点可以跳绳，每分钟至少140个，跳绳时尽量将前脚掌着地不用跳太高，稍微离开地面让绳子过去就可以了，头一次跳十分钟之后，每天增加2到5分钟，最后一个半小时内至少跳12000个，中间可以少喝点水。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 13113次

• 生牛奶煮多长时间最好
  新鲜的牛奶最好的办法是用大火煮沸后，赶紧挪开，待扑起来的牛奶落下去后再放到灶上，用文火煮3分钟，如此既保存了营养，又杀死了病菌，两全其美。牛奶加热温度不宜过高，加热到100℃时，牛奶不但色、香、味被降低，营养价值也大大降低。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-23 7006次

• 跳绳跳多长时间最好
  跳绳属于有氧运动，每天最好跳一个半小时，最佳时间是每天的上午10点和下午2点可以跳绳，每分钟至少140个，跳绳时尽量将前脚掌着地不用跳太高，稍微离开地面让绳子过去就可以了，头一次跳十分钟之后，每天增加2到5分钟，最后一个半小时内至少跳12000个，中间可以少喝点水。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-30 2407次

• 早上慢跑多长时间最好
  通常情况下，早上慢跑大概30~60分钟好，具体时间因人而异。建议结合个人情况，制定适合自己的慢跑计划，以免影响身体健康。慢跑是一种较为常见的运动方式，能燃烧体内脂肪，也可以强身健体，由于每个人的体质不同，所以慢跑时长也有一定差异。如果个人体质比较好，并不存在基础疾病，可以适当加长运动时间，大概慢跑6
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-02-19 0次