第一、白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净选择纯白的萝卜,不要那种青萝卜或者是心里美萝卜。
第二,将萝卜切成片或者切成块儿都行,只要记住不要去皮就可以。
第三、用铁锅放入冷水,将冷水烧沸后放入切好的萝卜,注意不要把水放的太多,一般要放四碗水左右,最后煮至一碗,喝一碗就可以了。用沸水煮十五分钟以上,煮的时候可以什么都不用放,就用白水煮就可以,煮好以后,等水稍凉后盛起来,连汤带水一起喝掉,主要是喝煮出来的水,萝卜吃掉最好,不喜欢的话只喝水不吃萝卜,也没什么影响。
每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显的缓解,以上是止咳的白萝卜水应该怎么熬,要注意的是白萝卜调理的那是热着了咳嗽,主要是用于咽喉肿疼脉搏快,咳嗽痰是黄色的,此时只拿白萝卜水效果那是非常好的,或者是干咳无痰,口干,口渴,咳嗽平平的也可以用白萝卜水试一下。