主要有以下几种做法:
一,白萝卜蜂蜜水,把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水给人服用,能起到止咳化痰的重要作用,在制作的时候需要把白萝卜切成细丝后,取萝卜汁,然后再加入适量蜂蜜调均,用温水冲调以后服用,每天服用二到四次,化痰功效十分出色。
二,是白萝卜煮水,白萝卜煮水喝也能止咳化痰,平时需要的时候可以把新鲜的白萝卜洗净以后,切成片状,然后放在汤锅中加适量清水一起煮,煮开后煮半小时左右,里面的萝卜片取出,得到萝卜水,降温以后直接饮用,每天晚上睡前喝,止咳化痰作用最明显。
三,烤萝卜,白萝卜烤熟以后再吃也能止咳化痰,在需要的时候也可以把新鲜的白萝卜洗干净,切成粗条状,然后放在炭火上烤,烤到表面发黄,里面熟透以后直接趁热吃,连食用三到五天效果也很好。