女性在来月经的时候,要注意吃一些温热的水果,少吃一些寒凉的水果,女性在来月经的时候,也是可以吃李子,李子性平,味甘酸,乳跟圣经,具有生津,止渴,清肝,除热,利水的功效,主要治疗阴虚、内热、消渴,引起肝胆湿热腹水,小便不利等症状。
女性吃李子,也是非常有营养,酸酸甜甜,李子营养丰富,果胶当中也是还有包括糖分、微量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、b2、钙、磷、铁、谷酰胺、色氨酸以及多种的氨基酸成分,对于女性是非常有好处,所以女性在来月经的时候,是可以适量的吃李子。
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