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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83745次

• 腰椎间盘突出能根治吗

  腰间盘突出是能根治的，包括保守治疗，大部分腰椎间盘突出的病人，经过保守治疗症状改善消失，也有的人一生就再没发生过，这样我们就称是根治。当然也有一些病人以后有复发，反复复发，症状不见缓解，这也是我们说需要做手术，手术指征等情况。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 13403次

• 腰椎间盘突出可以跳舞
  腰椎间盘突出是可以跳舞的，特别是做一些健身操，这样对轻度的腰椎间盘突出患者恢复腰椎间盘突出是有着十分好的作用的，每天可以进行适当的体育锻炼，比如游泳、慢跑等等，对疾病的恢复效果是非常好的。另外如果腰椎间盘突出重度患者的话，那么活动一下可能就会导致剧烈的疼痛，所以建议患者还是以休息为主，严重的情况可以考虑进行手术治疗。平时进行按摩、针灸、推拿等等物理治疗，效果也是非常不错的，患者平时要调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，戒烟戒酒，多补充水分，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，补充自身所需要的营养成分。
  语音时长 1:32”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 12178次

• 腰椎间盘突出可以跳舞吗
  腰椎间盘突出尽量不要跳舞，下面我给大家做详细的介绍：首先，腰间盘突出的治疗方法，腰注意应该少活动，应该多卧床休息，减少腰部活动度，平时要戴腰围辅助固定，局部加热敷。其次，口服甲钴胺片，效果不良，病情较重或者是保守期间加重者则需要手术治疗。生活中应该注意以下几点：一，平时生活当中要注意不要长期的弯腰工作，这会导致腰椎间盘突出受到一定的压力，处于紧绷状态下，患上腰椎间盘突出症的概率是非常高的，工作时应该劳逸结合，不要总是弯着腰造成腰部的压力。二，工作时不要超负荷，要一边工作一边休息，不要一个劲的工作或者是突然之间爆发的运动，导致腰椎突然的转，扭都会受到一定的压力，导致造成了腰椎的损伤。
  语音时长 1:33”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 11252次

• 腰椎间盘突出能跳舞吗
  腰椎间盘突出的急性期或者是治疗期间是不宜跳舞的，当腰椎间盘突出治愈以后，可以通过从事很多的运动或者是锻炼，其中也包括跳舞，可以增加腰肌的力量，使腰肌的力量加强，椎间盘突出不易复发，但是在跳舞的过程中，也要注意动作，不要用力过大，造成突出的复发。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-11-25 2101次

• 腰椎间盘突出可以跳舞吗
  腰间盘突出的患者是不可以跳舞的，因为跳舞时很容易导致腰部椎体出现扭转，从而导致椎间盘受到扭转的外力从而加重了摩擦，并且加重了腰椎间盘内部的压力。对于椎间盘的突出，一是不利于恢复，再就是能够加重椎间盘内部压力以后，导致椎间盘突出的加重情况，并且跳舞时椎体负重比较大，所以说也会导致椎间盘突出加重的情况。所以说腰椎间盘突出的病人是不可以跳舞的，如果要跳舞也要等到腰椎间盘突出的症状，明显缓解以后才可以。如果说腰椎间盘突出有明显的症状，这种情况还是建议多卧床休息为主，给椎间盘突出所导致的脊髓和神经根受压，创造修复条件。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-18 2003次

• 腰椎间盘突出可以跳舞
  腰椎间盘突出是可以跳舞的，特别是做一些健身操，这样对轻度的腰椎间盘突出患者恢复腰椎间盘突出是有着十分好的作用的，每天可以进行适当的体育锻炼，比如游泳、慢跑等等，对疾病的恢复效果是非常好的。另外如果腰椎间盘突出重度患者的话，那么活动一下可能就会导致剧烈的疼痛，所以建议患者还是以休息为主，严重的情况可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 329次

• 腰椎间盘突出可以跳舞吗
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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 538次