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• 什么叫寒积便秘

  寒积便秘又称之为寒秘，多是由于体内阴寒较盛导致的胃肠凝滞，大便排泄不通畅，临床表现都是大便艰涩难行，伴有腹痛，手足不温或者是呃逆、呕吐、舌苔白腻等情况，可以通过温里散寒、通便导滞的方法来进行治疗。导致寒积便秘的原因是由于外感寒邪或者是过服寒凉的食物，导致阴寒内生、凝滞肠胃、传导失常。平常饮食要注意低脂低盐，避免辛辣寒凉的刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜就是以含粗纤维的食物为主，像芹菜、油菜，水果以含维生素C为主的，另外主食尽量选择粗粮或者是全麦。要注意休息，避免熬夜加班，适量的运动，增强抵抗力，保持心情舒畅。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 3642次

• 便秘一定是大便干燥吗

  便秘未必一定是大便干燥。关于便秘的定义，实际上还涵盖了，另外两层的意思：第一层，是患者对于排便的一种主观感受。比如说排便的不净感，或者不尽感，或者是排便的一种困难。他在排便时有一种不爽利的感觉，排便是一件痛苦的事情，可能有时还会伴有腹痛这样的一些情况。第二个，实际上还有排便次数的减少。比如说我们通常正常人，三天一次大便，到一天三次大便，都叫做正常的，但是很多患者可能会远远的，高于这个排便时间段，我见过最长的一个患者，甚至两周才排一次大便。排便次数的减少，实际上也是便秘定义的一个方面，因为单纯的大便干燥，或者说便秘，并不只是指单纯的大便干燥。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 13462次

• 什么叫便秘
  便秘通常是指排便周期长，排出艰难而言，当然大便的周期因人而已，生活习惯和饮食结构的不同，也会对大便周期产生重大影响，如发达地区的欧美人，与非洲地区的人相比，大便在体内滞留的时间大约要长出一倍。因此很难确定一个人人都适合的标准，但是就一个地区或一个国家而已，人们生活习惯一般都比较接近，可以设立相对固定的标准。在我国目前比较能为大多数人接受的方法是这样推算的，对吃货和食物的正常人来说，从食物入口到胃肠排出体外一般不超过40小时。如果排便间隔超过48小时就可以认定为便秘。但是少数人已习惯于两三日排便一次拍片顺利，还没有任何不适，任然不把他们归属于便秘。便秘伴有的常见症状有粪便堵塞肠道，引起消化功能失常，食欲减退和肠道菌群失调引起的慢性中毒和过敏反应。比如口苦，口臭，舌头糜烂，嘴唇生疮，头昏、头痛、心烦失眠等。
  语音时长 1:40”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-22 1991次

• 什么叫便秘
  便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便干结，导致48小时以上不排便，或主观感觉排便困难，或有解不尽的感觉。便秘容易影响食欲及肠道营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间过长。轻度的便秘一般无特殊的症状，长期便秘可出现腹胀、食欲减退、恶心、头晕、乏力等不适，部分人群可出现营养不良，贫血。严重者容易并发急性心肌梗死，脑血管意外等危及生命的情况。
  语音时长 01:10”
  王培霞 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-12-15 13780次

• 什么叫大便便秘
  大便便秘常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射。平时饮食多点含植物纤维。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 1801次

• 什么叫便秘
  便秘是指大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结、排出艰难，或粪质不硬、虽有便意，但排便不畅的病症。有饮食不节、情志失调、年老体弱、感受外邪引起。病机是大肠传导失常，病位主要在大肠。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-28 1402次

• 什么叫便秘
  便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便干结，导致48小时以上不排便，或主观感觉排便困难，或有解不尽的感觉。便秘容易影响食欲及肠道营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间过长。轻度的便秘一般无特殊的症状，长期便秘可出现腹胀、食欲减退、恶心、头晕、乏力等不适，部分人群可出现营养不良，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 74次

• 什么叫便秘
  便秘是指患者排便次数减少，粪便干结导致排便困难，正常人一般排便普遍为1-2次/d或者2天1次，便秘患者排便为1-2次/周，并且发生排便费力，硬如羊粪蛋，量少，普遍见于老年人，由于社会生活节奏越来越快，导致年轻患者也逐渐增多，便秘非常影响患者的生活质量。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-13 8883次