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慢性腹泻的人食谱

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医生主讲实录

对于慢性腹泻患者来说,在饮食上,一定要注意以下几点:

第一、要注意低脂少渣饮食。脂肪过多是不容易消化的,而且会加重胃肠的负担,刺激胃肠的蠕动,会加重腹泻的现象,所以说可以选择低脂的食物。另外,也要注意选择少渣的食物,粗纤维多的食物是能够刺激肠道蠕动,也会加重腹泻。当腹泻次数增多的时候,最好暂时不吃或者是尽量的少吃蔬菜和水果,可以喝一些鲜果汁、番茄汁,可以补充维生素。应该吃一些比如说粥、烂饭、西瓜面之类的食物。

第二、注意补充高蛋白高能量。因为慢性腹泻病程很长,而且是容易反复发作的,会影响到食物的消化吸收,所以说,为了改善营养情况,应该吃一些含高蛋白,高能量的食物。另外,慢性腹泻患者自己一定要记好腹泻次数,还有症状,以便在咨询营养师的时候,能够帮助营养师提供有效的治疗。

以上内容仅供参考

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