复合维生素什么时候吃

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医生主讲实录

相比之下,复合维生素片要比单一维生素片儿效果好,我们要注意正确的服用时间,才能够让药效发挥出最好的效果,那么,复合维生素片什么时候吃效果比较好,大家服用复合维生素片的主要方法是每天服用一次,每次服用一片,一般来说在早晨的时候与早餐同时的服用效果最好,有的人刚起床的时候,可能会出现恶心的情况,如果是这样的话,大家也可以在中午或者是晚上的时候服用。

复合维生素片多久会见效,一般来说复合维生素片三盒左右的时间为一个疗程,其实,复合维生素片见效还是比较快的,但是至于服用多久见效,没有一个特定的时间,因为每个人的身体状况都是不一样的,所以就可能会出现有的人见效比较快,但是有的人就是见效比较慢。

那么,复合维生素片可以长期的服用吗?复合维生素片其实主要也就是来补充人体所需要的少量的微量元素,这种微量元素的补充并不需要特别的多,所以我们不建议大家长期的服用复合维生素片。

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