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• 痛风的饮食宜忌

  总的来讲，痛风的病人要尽量采用低嘌呤饮食，那么另一方面讲痛风的病人就不能吃，或者尽量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物包括：第一，动物的内脏，肝、肾、脑、肠等。第二，海鲜类，尤其是贝类的海鲜，以及某些海鱼，比如金枪鱼、凤尾鱼、花石斑鱼第。第三，老火汤或者是熬得很久的肉汤，也不适合。第四，新鲜的蘑菇和新鲜的豆芽，也不合适。第五，所有的酒类，尤其是啤酒和黄酒，都不适合痛风病人饮用。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 3815次

• 痛风的饮食注意事项

  我们平常在诊疗的过程中，经常会告诉患者，你一定要低嘌呤饮食，先来说一下什么是低嘌呤饮食，根据食物中嘌呤的含量，我们将食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我们把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的这一类食物称为低嘌呤的食物，这一类食物通常包括咱们日常用的米、面，一些常见的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，这一类常见的蔬菜，我们都可以称之为低嘌呤的食物。对于这一类的食物，我们可以放心地食用，而我们把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的这一类食物，称为高嘌呤的食物。通常包括咱们说的海鲜、动物内脏，咱们日常食用的带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子这一类的食物，嘌呤的含量非常高，我们高尿酸血症的患者，尤其是痛风急性发作的患者，一定要避免食用。另外痛风患者一定要注意，避免食用浓的肉汤，避免火锅类的食物，当然有患者跟我说，我有的时候特别就想吃那一口，那怎么办呢，在咱们尿酸控制比较稳定，没有痛风急性发作的时候，我们可以把这一类高嘌呤的食物，焯水以后再食用，会能够大大减少这一类食物中的嘌呤的含量，痛风急性期的患者，包括平时血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

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  苏清芳 副主任医师首都医科大学附属北京潞河医院

  2018-07-05 11781次

• 痛风的饮食
  首先，痛风的患者第一就是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜一般属于碱性的食物有利于尿酸的逐渐排出，再就是可以喝牛奶。另外多吃一些精瘦肉，它里面不含有嘌呤，可以每餐都食用，建议多饮水利于血尿酸从肾脏中排出。第二，就是不要吃一些高嘌呤的食物，忌食海鲜、忌食坚果、忌吃海鲜和动物的内脏，还有一些骨髓、鱼子、还有沙丁鱼，因为这些食物里面含有的嘌呤太多，会加重疾病的发展。另外就是涮锅的一些汤，里面的脂肪含量比较大，它富有嘌呤，脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，所以说要限制饮食中脂肪的摄入。再就是痛风患者以肥胖者居多，所以必须要控制饮食减轻体重。
  语音时长 1:19”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 2930次

• 痛风患者的饮食
  痛风患者在急性期的时候，尤其要注意饮食，一定要改变不良的生活习惯和饮食方式，要注意节制饮食，避免高嘌呤食物的摄入，比如要避免动物内脏以及各种鱼、虾、蟹、贝类、海鲜、发酵产品、浓肉汤食物，也要尽量少吃各种肉类、豆类、豆制品、坚果类食物。可适当的吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、米、麦、甘薯食物。要严格戒酒，多食用碱性食品或饮料，多饮水，促进尿酸排泄，肥胖者要控制和减轻体重。此外也要避免油腻、油炸食品的摄入，尽量低盐、低脂、低糖饮食。痛风患者要接受合理的药物治疗。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-30 3834次

• 痛风的饮食禁忌有什么
  病情分析：痛风的患者饮食中不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，容易导致痛风关节炎发作。痛风在临床中比较常见，在饮食中一定要禁忌，不能吃动物内脏、鸡蛋黄、鱼、虾、蟹以及酒类等含嘌呤高的食物，不能吃菠菜等含草酸高的食物，能够降低痛风关节炎的发作几率。同时要以低嘌呤饮食为主，还要多喝水，适量的运动，促进体内尿酸的排泄。意见建议：在痛风关节炎发作期应及时去正规医院内分泌科就诊，可以在医生的指导下选择止痛、抑制尿酸生成、促进尿酸排泄的药物对症处理，提高患者的生活质量。
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-09-25 801次

• 痛风的饮食治疗是什么
  痛风病症是代谢性疾病，痛风的患者最好不要吃海鲜和动物内脏，含高嘌呤的食物，还有酒类尤其是啤酒，是引起痛风急性发作的原因，平时不要熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃碱性食物，平时要低热量，低盐饮食，大量饮水。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-22 1302次

• 痛风患者的饮食
  痛风患者在急性期的时候，尤其要注意饮食，一定要改变不良的生活习惯和饮食方式，要注意节制饮食，避免高嘌呤食物的摄入，比如要避免动物内脏以及各种鱼、虾、蟹、贝类、海鲜、发酵产品、浓肉汤食物，也要尽量少吃各种肉类、豆类、豆制品、坚果类食物。可适当的吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、米、麦、甘薯食物。要严格戒
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 130次

• 痛风的饮食菜单
  痛风饮食原则主要控制总热量，避免高嘌呤食物，可以摄入一些橙子、木瓜、茄子、冬瓜等，大部分蔬菜和水果都含有嘌呤较少，患者可以放心食用；还有大米、小米、鸡蛋、猪皮、三文鱼等这些食物中含嘌呤也较低，患者可以适当食用一些，患者可以选择炒丝瓜、菠萝排骨、木须肉等佳肴，主食可以选择大米粥、小米粥等。1、一般治疗
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-28 27996次