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• 肠炎喝酸奶好吗

  肠炎本身是各种原因，导致的一个肠道的炎症，而无论对于一个感染性原因，还是自身免疫性原因，还是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我们平时日常食物当中，含有益生菌的就是什么，酸奶对于胃本身没毛病的，没有酸相关的胃肠道疾病的，这种是可以服用或者食用的，对肠道、对肠炎都是有好处的。但大家要记住，这种喝酸奶的时候，一定要注意避免什么，就是我们前面讲的肠炎患者，饮食禁忌，他避免特别凉的，所以酸奶最好温的，饭后喝，这样减少对胃肠道动力的一个刺激，而充分发挥它的益生菌，补充益生菌方面的一个作用。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 4313次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8621次

• 喝酸奶治便秘吗
  在日常生活中喝酸奶确实能够治疗便秘，因为酸奶中有很多乳酸杆菌，是一种肠道有益菌，喝酸奶以后可以调整肠道菌群功能，改善肠道微环境，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。所以在日常生活中，对于便秘患者，每天可以喝一些酸奶。除了喝酸奶以外，也建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，并且适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善全身血液循环。避免熬夜、过度劳累、长时间蹲坐，避免饮酒、吸烟、吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 1022次

• 喝酸奶可以治便秘吗
  在日常生活中喝酸奶并不能够治疗便秘，但是喝酸奶有时候能够缓解便秘的临床症状，主要是因为酸奶中含有比较丰富的乳酸杆菌，喝了以后可以调整肠道内菌群功能，改善肠道微环境，有时候能够缓解便秘的临床症状。所以说在日常生活中，酸奶虽然不能够治疗便秘，但是建议便秘患者每天可以喝一些酸奶，对于缓解临床症状有一定帮助。便秘患者还可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些水，也要多运动，促进胃肠蠕动，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免长时间蹲坐等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-16 1073次

• 喝酸奶治便秘吗
  病情分析：喝酸奶能够缓解便秘的现象，因为酸奶里面含有益生菌，能够调理胃肠道的正常菌群，具有帮助消化润肠通便的作用，如果便秘特别严重，只单纯地通过喝酸奶，不会起到良好的效果，还需要通过用润肠通便的药物改善症状。意见建议：有便秘的现象要注意，多吃粗纤维的水果和蔬菜，多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，西红柿，黄瓜之类的，平时注意不要吃辣椒，避免导致便秘的症状加重。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-04 1201次

• 喝酸奶可以治便秘吗
  病情分析：喝酸奶可以起到辅助治疗便秘的作用，尤其是胃肠道菌群失调引起的。酸奶里含有大量的对身体有益的菌群，这些菌群可以保持肠道内环境稳定，还可以促进胃肠蠕动而加速排便。意见建议：建议便秘患者尤其是症状轻微或者是胃肠道功能异常引起的便秘患者，除了必要的医院检查和治疗外，在日常生活中也要多加注意，如腹部保暖，注意规律清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。此外，适当的参加体育锻炼和养成按时排便的好习惯，也可以缓解便秘。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-26 702次

• 便秘喝酸奶
  便秘是一种常见的胃肠道症状，是指正常的排便次数，排便习惯发生改变，排便困难，粪便干硬。便秘的原因很多，如饮水不足，纤维素寒含量减少，肠道内缺少益生菌，或者菌群失调，缺镁（一般泻药就是硫酸镁）。素食者，可能就是缺少蛋白质摄入。酸奶能提供很好的蛋白质。如果是进食肉类太多引起大便干硬，那就是缺少水和缺少纤
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 20958次

• 酸奶治便秘吗
  一直以来人们都会把喝酸奶当作是治疗便秘的方法之一，酸奶能治疗便秘这种说法是并不一定的。酸奶确实是具有促进肠蠕动的作用，但是并不是所有的便秘用酸奶就能治愈，还是要结合患者的病情。有些便秘患者喝酸奶后会出现拉肚子的情况，这类人是不适合用酸奶来治疗便秘。人们习惯性的把酸奶、香蕉、蜂蜜当作是治疗便秘的最好的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 342次