急性腰扭伤怎么处理

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医生主讲实录

急性腰扭伤,治疗方针以防止保守治疗为主。急性卧床休息,保证损伤组织充分修复。

药物治疗。可以外用跌打损伤药物比如外涂红花油、活络油、云南白药喷雾剂活血止痛酊、之类的外用药。

其他治疗。卧床休息是腰部扭伤的基本治疗方法,扭伤24小时之后患者可通过局部热敷、针灸治疗、推拿按摩、物理治疗、超短波经皮垫治疗、磁疗等等方法进行治疗。

如治疗及时、疗法得当,预后良好。若治疗不当或失治,则可能致严重的损伤,从而转变为慢性的腰疼。

另外患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,保证睡眠的充足,有助于病情的恢复。

另外可以调节自身的饮食结构,多吃营养丰富、清淡、易消化的食物,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身的营养成分所需。

以上内容仅供参考

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