高血压冠心病患者平时应该多吃什么

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医生主讲实录

多吃点含维生素、矿物质、纤维素的果蔬,如菠菜、大蒜、马铃薯、蘑菇,另外可以吃一些降低胆固醇和血压,比如木耳苹果均能降低血压,多吃一些植物蛋白的食物比如豆类、豆制品有利于胆酸的排出,胆固醇合成减少。

另外可以吃一些鱼油,鱼油中的epa能降低血液中胆固醇和血液的黏稠度,防止冠状动脉血栓的形成,另外还需要定时定量定期的服用药物进行。

以上内容仅供参考

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