可以吃玉米,玉米对胎儿的大脑发育益处很大,玉米中含蛋白质,脂肪,糖类,维生素和矿物质都比较丰富,它特有的胶质蛋白占球蛋白和白蛋白占与玉米中含有维生素,对人的智力视力都有好处。
玉米脂肪中的维生素比较多,对防止细胞氧化,衰老有益处,从而有益于智力。
玉米中粗纤维比较多,食后可宽肠,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发,如果孕妇胃消化功能不好建议还是少吃点儿玉米,玉米是粗纤维的不容易消化。
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可以吃玉米,玉米对胎儿的大脑发育益处很大,玉米中含蛋白质,脂肪,糖类,维生素和矿物质都比较丰富,它特有的胶质蛋白占球蛋白和白蛋白占与玉米中含有维生素,对人的智力视力都有好处。
玉米脂肪中的维生素比较多,对防止细胞氧化,衰老有益处,从而有益于智力。
玉米中粗纤维比较多,食后可宽肠,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发,如果孕妇胃消化功能不好建议还是少吃点儿玉米,玉米是粗纤维的不容易消化。
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