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• 早泄的预防

  早泄比如性生活，发现有这个问题的时候，就知道自己有早泄了。如果他还没有性经历的时候，也不用特别去恐惧担心，说看到网上说有这个病，那我有没有，要不要去做一些，我觉得这个倒没有必要，就是说你没有性经历的时候，你还不知道的时候，你也不用去担心这个事，哪天你有性经历了，你发现自己快了。然后你可以到医院里来寻求医疗的治疗帮助，或者是有些性知识，你从网上看性功能怎么去调理，能够通过自身的生活习惯，提高身体素质，甚至有的人再更进一步的学习了。早泄的一些动停的训练，是可以通过这些去自我训练去调节的，如果自我训练的效果不好，再来医院也可以的。但是不要过早地去担心，因为这个早泄不像一般的病，不像说我是不是怕这个地方长肿瘤了，有些人比如说做体检。我怕我身体不好了，我要去惦记这个事，其实不需要。因为早泄不是像肿瘤的躯体上的病变，只不过是一种功能上的异常，这种异常是不会伤害你的身体的，也不会导致你的其他的一些伤害，所以你不用提前过早地去忧虑事情，只要有了发现，及时去治疗就行了。

  

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  罗康平 副主任医师北京大学第三医院

  2018-11-16 11453次

• 喉癌的预防

  对于喉癌预防，就目前来说，由于它的病因不是很清楚，我们要预防它还是比较难。根据我们的经验和文献的报道，喉癌发病跟哪些有关呢，最常见的，比如跟吸烟、饮酒、胃酸反流、病毒感染，就是人类乳头状瘤病毒感染，等等这些有关系。我们要想预防它，可能只能从生活习惯方面去做一些改变。第一个，把烟酒戒了，不要抽烟，不要喝酒，特别是喝烈酒，抽劣质的烟，包括二手烟。还有空气污染，空气污染范围很宽泛，除了雾霾之外，厨房里头的油烟的污染也不容忽视，我们在家炒菜，煎炸这些油烟都很大的，这些也是会对上呼吸道有刺激，对喉腔有刺激的。要想预防，就要远离这些不良的生活习惯，远离空气污染，这样的话可能能降低喉癌的发生。

  

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  刘良发 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-08-07 6713次

• 口腔宣教牙周病
  首先加强营养，合理饮食。一定要高蛋白饮食，摄入足量的维生素，补充矿物质，少食用油炸煎制食品，戒除烟酒。一定要注意口腔卫生，口腔保健，掌握三三原则，就是饭后一定要刷牙，掌握正确的刷牙方法，巴氏刷牙法，每天三次，每次三分钟，饭前饭后漱口，保持口腔清洁。对不易去除的食物碎屑、残渣、软垢及菌斑，有些特殊的器械去除，如牙线、牙签、细毛刷、牙间隙刷、冲牙器等等。还有就是每半年到一年，进行一次口腔体检，做一次全口洁治、抛光、上药，这样的话会减少牙周病的患病几率。
  语音时长 1:16”
  马铁 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-10-25 2771次

• 牙周病口腔宣教
  牙周病是现在人们主要的口腔疾病，是成人牙齿丧失的首要原因。牙周病是由菌斑，牙石，不良修复体所造成的，主要我们需要进行菌斑的控制，而菌斑的控制方法为刷牙和牙线的使用。刷牙的方法，下面给大家介绍一下水平颤动法，也就是巴氏刷牙法。一、将刷头放于牙颈部，毛束与牙面成45度角，轻轻加压将毛束末端进入龈沟，一部分在沟外，并进入里面。二、牙刷在原位做近远中向水平颤动四五次，颤动时，牙刷移动约1毫米。三、刷上下牙，前牙舌面时，可将牙刷头竖起。四、依次移动牙刷到邻近的牙齿，并且要重复同样的动作，全口牙齿应按一定的顺序刷，无遗漏。每次移动牙刷时应当有适当的重叠，以免遗漏牙面，尤其是牙裂的舌、腭面也要刷到。这就是我们常规的刷牙方法，也是自我菌斑控制的重要的手段之一。如刷牙不能解决，我们建议到正规的口腔医院进行洁治术，根面平整术以消除龈上和龈下的菌斑和牙石。
  语音时长 2:07”
  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-04 2189次

• 怎么预防牙周病
  病情分析：预防牙周病首先要改变自己的口腔健康观念，要把口腔健康等同于身体其它器官健康的高度。其次需要按照正确的刷牙方式进行刷牙。然后还要养成定期医院检查以及周期性洗牙的习惯，不要抽烟喝酒，如此可控制好牙周病。意见建议：牙周病是一种慢性口腔疾病，发病较为缓慢，但是造成的病损是什么严重，而且还是不可逆的。所以建议大家发现自己有牙周病时务必及时医院就诊。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-07-15 1101次

• 如何预防牙周病
  病情分析：牙周病是最常见的口腔疾病，所有人或多或少都会有一定程度的牙周病。想要阻挡牙周病的发生核心要点就是控制好菌斑。意见建议：首先要保持良好的口腔卫生习惯，早晚坚持正确的刷牙方式进行刷牙。其次饮食上可以适当多吃一些纤维素高的食物，可清洁口腔。最后要养成定期医院检查洗牙的习惯，因为牙周病的发展较为缓慢且不可逆的，当病人有反应时，大多数牙周病已到中晚期了。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-03-25 1202次

• 牙周病预防牙膏
  用牙膏预防牙周炎，可以选择带中草药成分的牙膏，比如云南白药牙膏等等，这样的牙膏对牙龈炎症的消除、去除牙周组织的一些牙菌斑是非常有好处的。牙周病是牙体周围软组织疾病，是有牙菌斑作用在牙齿上，并对牙周组织进行刺激而造成牙周病的。牙周病的始动因子就是牙菌斑，治疗牙周病也就是控制和去除牙菌斑的过程。控制牙菌
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 127次

• 怎样预防牙周病
  预防牙周病，重点就是持续做好口腔卫生的管理，必须坚持早晚刷牙，饭后认真漱口，如果牙缝有嵌塞食物或者软垢时，还应该使用牙线剔除，口腔卫生搞好了，牙周病发病可能性就会降低。建议大家要重视牙周病的危害，除了持续做好口腔卫生以外，必要的饮食调整也很
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次