00:00
1:16

医生主讲实录

首先加强营养,合理饮食。一定要高蛋白饮食,摄入足量的维生素,补充矿物质,少食用油炸煎制食品,戒除烟酒。

一定要注意口腔卫生,口腔保健,掌握三三原则,就是饭后一定要刷牙,掌握正确的刷牙方法,巴氏刷牙法,每天三次,每次三分钟,饭前饭后漱口,保持口腔清洁。

对不易去除的食物碎屑、残渣、软垢及菌斑,有些特殊的器械去除,如牙线、牙签、细毛刷、牙间隙刷、冲牙器等等。还有就是每半年到一年,进行一次口腔体检,做一次全口洁治、抛光、上药,这样的话会减少牙周病的患病几率。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测