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• 含嘌呤的食物有哪些

  其实很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我们含嘌呤的食物，它分了层次，分了几档，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。这种低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以内的叫低嘌呤的食物，比如说我们的面粉，然后我们的米饭，这些主食都属于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我们的一些肉类都是中等嘌呤的食物。还有一部分是我们痛风的病人，尽量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如说浓肉汤、海鲜、还有包括螃蟹、包括浓鸡汤，这些都是属于高嘌呤的食物。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 61966次

• 含钾高的食物有哪些

  含钾高的食物中，排名靠前的是红薯、甜菜、豆类、酸奶，其次是蛤类、西梅、胡萝卜汁、鱼、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高钾摄入量，并控制盐和钠，可以降低21％中风的风险，也可以降低心脏疾病的发生率。矿物质钾可以保护血管免受氧化损伤，并避免血管壁增厚。除特殊情况外，一般的成人应每天摄入4700毫克的钾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 132852次

• 哪些豆类含雌激素
  至今发现的植物性雌激素也有四百余种，最为常见的是异黄酮，主要分布于豆类当中，在大豆中含量特别丰富，称为大豆异黄酮。黑豆、赤豆、绿豆等等豆类都含有类似雌激素。大豆异黄酮的结构，与女性体内的雌激素相似，在人体可以起到补充雌激素的作用。雌激素是一种女性激素，主要是由卵巢分泌合成，三十到五十岁的育龄妇女，正处于高雌激素的环境中，一些研究显示黄豆和豆制品中所含的大量植物性的雌激素，在治疗和预防乳腺癌方面具有重要的作用。黄豆，可能会改变体内激素的分泌，具有平衡体内雌激素的作用，比如激素水平太低的时候，这些制品可能会使它增加；而太高的时候也可能会使它减少。这就是黄豆能够预防或者帮助女性，减少一些与雌激素相关疾病的出现。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-19 36828次

• 含钾最高的食物
  含钾最高的食物，很难定论，但含钾比较高的食物，应该是动物肝脏，以及动物肉，虽然在植物中，大枣等含钾量是比较高的，但它们的含钾量与动物肉相比，是低一个数量级的，不能相提并论，所以，出现缺钾的情况，应该多吃一些动物肉，补钾是比较快的。另外，可以吃一些氯化钾缓释胶囊，有补钾的作用，另外，出现低血钾，应注意找原因，给予一些病因治疗，效果是更好的，以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-15 9034次

• 含雌激素高的食物有哪些
  含雌激素高的食物有黄豆及其制品，黄豆和豆制品，具有平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品当中所含的大量植物雌激素，在治疗和预防乳腺癌方面扮演着重要的角色，关键是在于黄豆会改变体内的激素的分泌，使激素水平达到平衡。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-13 21802次

• 哪些食物有雌激素
  雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。很多食物都含有不同的激素，雌激素含量比较高的食物是黄豆，黑豆等豆类制品，如豆浆，对激素能起到双向调节的作用，也可以吃鸡蛋，激素含量也不低，还可以每天喝一杯牛奶，维生素D和雌激素也有关联。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-07 4204次

• 哪些食物含雌激素最高
  黄豆和豆制品，黄豆和豆制品具有平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含的大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演着重要的角色，关键所在的是黄豆会改变体内的激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内激素的作用，当体内雌激素太低时黄豆和豆制品会使它增加，当体内的雌激素太高的时候，黄豆和
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 1939次

• 含雌激素高的食物有哪些
  含雌激素高的食物通常包括大豆、蜂王浆、亚麻籽油、木瓜、鲫鱼等。如果体内雌激素水平过低，建议及时就医治疗。1、大豆：富含大豆异黄酮，是一种植物甾醇类的雌激素物质，适量食用大豆能够增加体内雌激素的含量。2、蜂王浆：其中含有丰富的雌激素、蛋白质、糖分、氨基酸等成分，适当摄入，可以补充微量元素以及雌激素。3
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-23 0次