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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6355次

• 打水光针好不好

  水光针是一个正规的一个治疗，它其实原理特别简单，就是用特别细的一堆小细针，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到浅层皮肤内的一些药物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的这些药品注射进去，这就是俗称的水光针治疗。正规地进行当然有它的好处，因为它是一个合理合法，而且可以进行的一个操作，但是大家要知道，水光针能给大家带来什么，水光针的最主要的目的，就是要短期的改善你皮肤的状态，可能可以让皮肤更饱满、更光泽，但是它可能持久性不会特别好，这是第一点，它第二点是，它有一个之后的一个改善，实际上是一个针刺的这个刺激，损伤修复之后对皮肤的重塑的一个改善，这个大概是会在三个月以后才能出现，那至于能够每个人，会有多好的一个表现，还是会跟个体差异有一定的关系，以及这种比较安全的，比较微整形的这种治疗，一定是少量多次的，所以通常会有一个疗程，那多次叠加在一块，效果会更明显。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 40907次

• 喝水喝多了好不好
  如果是因为喝水喝多而导致腹部的胀满难受，可以适当的进行一些锻炼来帮助水的排泄，那么平时如果是经常性的水喝多会增加肾脏的负担，我们是通过尿液来排毒，那尿液的主要组成部分就是水，而所有的尿液都是要经过肾脏来过滤，因此如果是喝水过多就意味着肾脏的过滤就更多，它会加重增加肾脏的负担，水过多也会导致水中毒，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟十六毫升。如果我们摄入水的量超过了这个标准，或者是喝水的速度超过了这个标准，那体内就会出现水过剩的现象，过剩的水分就会使细胞膨胀，进而引起脱水低钠症，临床会表现为头晕眼花，呕吐，虚弱无力，心跳加快等症状，这种中毒的症状是全身的，严重的也会出现痉挛昏迷，甚至危及生命。感冒时喝水越多越好，我们感冒时医生都叮嘱我们要多喝水，因为水是可以加速排毒，缓解感冒的症状，而且人在感冒的时候，身体也是比较容易缺水，所以适当的增加水的摄入，是有好处的，但也绝对不是喝得越多越好，而且是要根据个人的差异适当的增加喝水的量，而且一次的量不要过多。告诉大家一些正确的喝水方法，一是早晨起床的第一件事情就是空腹喝一大口或者是大杯水，有利于清洁肠胃，也有助于排泄。对于身体比较胖的人来说，饭前一杯水，胃就有饱胀感，吃饭就要少了，很自然的就会降低食欲，也是一个比较不错的减肥方法。
  语音时长 02:09”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 37509次

• 丝瓜吃多了好不好
  不管什么东西都要一个量避免过量的吃，丝瓜性平味甘，有通经络，行血脉能学解毒的功效，尤其是老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体络通畅，气血通顺，丝瓜能够美容。丝瓜汁有美容水之语，将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁用纱布蘸丝瓜水涂脸或肌肤能润肌防皱，还能够治疗月经失调，丝瓜仔焙干用水煎后加红糖适量温黄酒冲服后服用可以治疗月经失调，也可以治疗痛经，还能够消除雀斑、增白、祛皱纹，平时可以适当的吃。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 15023次

• 萝卜冰糖水治咳嗽吗
  萝卜冰糖水可以治咳嗽，不过只有辅助治疗的作用。咳嗽严重的话，患者需要去医院做个肺部检查，看看有没有出现肺部的炎症，如果说出现有炎症的话，一般考虑和细菌感染有很大的关系，都要采用口服抗生素来进行消炎治疗。平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-28 2404次

• 夏天出汗多了好不好
  病情分析：夏天出汗多了对身体有一定好处。夏天由于温度高，天气炎热，出汗多属于正常现象。正常情况下的出汗可以有助于滋润皮肤，将分泌的油脂从毛孔中排出，从而达到排毒的效果，出汗有助于控制身体体温平衡，提高身体的免疫力。但是如果没有受温度高，或者运动量的影响，出汗量过大的话，需要及时引起重视，可能是由于气血虚弱，或者其他病变引起的。意见建议：夏天出汗多不要过度担心，出汗后要及时补充水分，避免由于身体水分或者电解质葡萄糖的流失引起不适，出汗后要及时更换干净的衣物，避免着凉。同时也可以多吃一些含有维生素和钾元素的水果，比如香蕉，葡萄等。出汗量异常过大时及时就医。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-11 37207次

• 冰糖水喝多了好不好
  对于这个问题的回答是不好的，冰糖吃多了是容易发胖的，容易患糖尿病，所以要适量吃冰糖，有生津润肺，清热解毒，止咳化痰，利咽降浊之功效，用于治疗食欲不振，肺道咳嗽，哮喘，口干烦渴，咽喉肿痛，高血压等症状。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食，每天不超过三十克，冰糖本身是对身体没有伤害的，不会上火，但是冰糖会
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 298次

• 喝水喝多了好不好
  如果是因为喝水喝多而导致腹部的胀满难受，可以适当的进行一些锻炼来帮助水的排泄，那么平时如果是经常性的水喝多会增加肾脏的负担，我们是通过尿液来排毒，那尿液的主要组成部分就是水，而所有的尿液都是要经过肾脏来过滤，因此如果是喝水过多就意味着肾脏的过滤就更多，它会加重增加肾脏的负担，水过多也会导致水中毒，人
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 1419次