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• 晚上穿袜子睡觉好不好

  晚上穿袜子睡觉不好。首先不利于血液循环，主要是因为袜子有弹性，如果长期的穿袜子后，会导致脚部的血管出现压迫以及血液循环比较差。严重时会形成血栓，一旦血栓脱落，会导致患者出现肺栓塞的情况。另外，也会影响患者的局部供血，导致患者出现下腔深静脉血栓形成，会影响到局部的血液循环，所以建议最好不要穿袜子睡觉。另外，穿袜子睡觉会影响睡眠质量，所以建议睡觉时最好还是要脱掉袜子睡觉，是比较舒服的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 199471次

• 宝宝趴着睡觉好不好

  宝宝趴着睡好不好，要根据情况而定。如果宝宝没有安全感、睡不好，趴着睡可以模拟在妈妈子宫里睡觉的姿势，能够让宝宝觉得有安全感，睡眠质量较好，此时趴着睡是比较好的。如果宝宝有腹胀、腹痛等情况，趴着睡觉能够有效缓解腹胀、腹痛，此时趴着睡也是比较好的。但是需要注意的是，趴着睡不利于宝宝的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮挡，导致出现窒息，而且对心肺也有压迫，所以也不能长时间趴着睡。父母要注意调整宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加舒服。在宝宝趴着睡的过程中，一定要看管好，以防压住口鼻引起的窒息。如果孩子长期在一个方向趴着睡觉，有可能会导致两侧面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸的情况，所以趴着睡也是有弊端的。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-27 6260次

• 睡觉做梦好不好
  睡觉做梦是有好处的，梦是人们白天情绪的一面镜子，最有效的方法就是把白天的心态调节好，减少负面刺激的产生。人人都在承受的压力关键是要做好自己情绪的管理师，保持一个平和的心态，尽量避免紧张焦虑等不良情绪的产生。养成良好的睡眠习惯，晚上十二点之前定时睡觉，建议老年人选用蚕丝等质地轻柔的被子。睡前两个小时不要做剧烈的运动，不看刺激性强的书籍、影视作品，多听轻柔的音乐，多看轻松的书籍；洗温水澡、泡脚都能缓解紧张的情绪。睡觉前少吃辛辣、高脂食物，能够提高体温，睡觉前吃东西会扰乱睡眠，导致频频做噩梦，此外过多的饮酒也可能会导致频频做噩梦。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 26413次

• 爬着睡觉好不好
  趴着睡觉是不好的，因为趴着睡觉是很容易对心脏产生不利影响的。因为趴着的姿势会压抑到心脏，使得呼吸出现不畅的情况，如果长时间地选择这种睡觉的姿势，就会对心脏产生很大的不良影响的，而且还会导致脑部的供氧不足的一些情况的出现。最佳的睡觉的姿势就是右侧身睡，这样对于心脏是最好的，而且这种睡觉的姿势能够使得呼吸变得更加的顺畅。趴着睡有时还会导致身体各部位都会出现不适，比如说头部长时间的枕在手臂上的时候，手臂的血液循环会受到阻碍，神经传导受到影响，极易出现手臂的麻木酸疼等一些症状的，所以趴着睡觉对于身体并不是很好，因此需要改善这种睡眠的姿势。
  语音时长 1:36”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-11 4534次

• 肝癌睡觉多了好不好
  病情分析：不好。肝癌睡觉多了有可能是肝昏迷的前兆，预示着肝脏功能的恶化，很有可能会出现肝脏的衰竭，所以睡觉多很有可能是肝癌预后不良的征兆。意见建议：需要尽早去医院做检查看看，以查明肝功能的变化情况，从而及时进行保肝、降酶、去黄等对症治疗，尽可能的延缓肝昏迷的进展。
  高树建 副主任医师德州市人民医院

  2020-06-09 1304次

• 肝癌化疗好不好
  病情分析：肝癌患者进行化疗的治疗是比较好的。通常情况下肝癌患者如果是早期或者中早期，建议首先要考虑做手术切除治疗，然后再进行4~6次的常规化疗，如果是肝癌晚期，手术没有机会了，一般采用介入灌注化疗。意见建议：建议肝癌患者在平时的生活里应多注意休息，不要熬夜，可以适当的进行锻炼，在饮食上应多吃一些清淡的、比较易消化的食物。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-06-10 901次

• 肝癌睡觉多了好不好
  肝癌病人睡觉多了，肯定也不好，无论是正常人还是存在疾病的病人，太多的睡觉肯定不好。一方面，可能是因为本身疾病过重，造成精神过差，造成嗜睡。另一方面，如果经常的睡觉时间过多，会造成长期卧床会不利于身体的健康。肝癌病人需要注意避免劳累，避免熬夜，但是如果身体状况允许，还是需要适当的进行体育活动，比如快走
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 433次

• 吃枣多了好不好
  吃枣多了通常不好，日常饮食中应当避免暴饮暴食。枣是日常生活中常见的一种水果，枣中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等成分，适当的吃枣可以起到均衡营养、缓解便秘、补充能量的作用。但是其中的膳食纤维比较丰富，能够刺激胃肠道蠕动，所以如果患者经常一次性吃过多枣，可能会出现腹泻、呕吐、恶心等症状。而且枣皮比
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-18 0次