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• 每天11点睡觉算熬夜吗

  每天11点睡觉应该不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大约在8个小时左右，儿童睡眠时间要8~9个小时，甚至10个小时。人的生物钟大约在每天晚上10点睡觉是较好的时间段，如果长期睡眠障碍、熬夜会影响到人的生理功能，尤其是内分泌功能，内分泌功能紊乱可以导致肥胖、痤疮等严重的不良后果，所以每天在10点左右睡觉是比较好的。现在有些年轻人喜欢熬夜，往往超过12点，如果超过12点以后睡眠会严重打乱人的生物钟功能，可以出现内分泌紊乱、神经衰弱等一系列症状。因此应该坚持有规律的作息时间，早睡早起，保证一定的睡眠时间，对于身体的功能、儿童的发育都是非常重要的。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 6581次

• 体检前喝水有影响吗

  做体检之前一般是要禁食、禁水的，如果体检前不小心喝了水可能会有影响，主要有两个方面，一是抽血检查，包括血常规和肝肾功能，以及免疫方面的检测；还需要空腹做的就是腹部彩超。如果大量的饮水可能会对血液造成稀释，对血液的检测结果造成一定程度的影响；另外，大量饮水对做腹部彩超的结果会有一定的干扰。如果体检前饮水量不超过200毫升，如100毫升左右，可能不会对体检结果造成影响；但若是饮水过多，可能会影响肠胃、血糖、血脂的检查结果。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-09 4799次

• 晚上11点饿了怎么办
  这个情况没有什么异常，饥饿主要根据个人的消化系统情况。有些人消化力强，饥饿就频繁。如果在某一阶段时间内经常出现肚子饿，可能是由于惯性的行为形成的，建议你改善下饮食习惯，可以在正餐的时候吃多点，在其他时间避免吃东西，这样就可以慢慢的把习惯戒掉。如果说是某一天肚子饿了，也考虑吃一点饼干之类的东西，如果调整一下吃饭时间以及作息习惯，经常吃宵夜是会上瘾的。睡前2小时最好不要进餐，夜里要让胃得到休息，否则长期下去胃会出现问题的。建议可以吃些水果来充饥，因为水果消化起来比较快，也可以喝点酸奶，低糖或者无糖的都可以，低脂的食物，水果都可以。
  语音时长 1:32”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 41847次

• 体检晚上10点半喝水了
  如果第二天去体检，在一天的晚上十点半喝水也没有关系。一般的情况下在前一天的十二点以后就不要吃饭，也不要喝水，也就是禁食水，禁食饭。如果做第二天做肠镜的提前检查或者是做胃镜的体检检查，可以进食，可以正常的喝水。如果做肠镜，估计如果不喝水可能会导致脱水的症状，虽说今天晚上可以喝一些水，但是如果是正常的体检，尽量不要喝水。
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  吴铁丽 主治医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2018-10-09 16763次

• 体检晚上11前吃了夜宵可以吗
  在体检前一天晚上吃了夜宵，如果在第二天早上或者是上午进行体检的话，肯定是会对体检结果，尤其是对肝功能、血糖的结果有一定的影响，体检前一天晚上最好六点以后不要再进食，也不要喝水，早上要空腹才能进行检查。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-13 8507次

• 要体检，前一天晚上11点前可以吃东西
  病情分析：如果第二天体检，前一天的11点前吃东西没有问题的，只要保持空腹状态8小时以上就可以。但是最好不要进食油腻的食物，以免影响血脂水平。另外体检前一天要保持充分的休息，避免熬夜以免影响肝功能。意见建议：如果身体没有异常症状。只是进行健康体检的话，一般是需要化验血常规、肝肾功能、血脂等，另外常规做心电图、胸片、肝胆胰腺超声等检查。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-09 10505次

• 体检晚上11点前吃了夜宵
  体检前一天晚上11点前吃了夜宵，有可能对部分抽血化验结果造成一定影响，建议改日再检。一般情况下，要求行体检前一天晚上十点后，不再进食，仅能喝少量纯净水，矿泉水，白开水，而不能吃夜宵，不能饮酒，不能喝饮料。如果体检前一天晚上11点前吃了夜宵，比如进食了辛辣刺激性食物，进食了油腻，肥厚食物，如火锅，烧烤
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 733次

• 体检晚上11前吃了夜宵可以吗
  在体检前一天晚上吃了夜宵，如果在第二天早上或者是上午进行体检的话，肯定是会对体检结果，尤其是对肝功能、血糖的结果有一定的影响，体检前一天晚上最好六点以后不要再进食，也不要喝水，早上要空腹才能进行检查。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-27 222次