怎么样减轻孕吐反应

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医生主讲实录

早孕反应是多出现在怀孕六周左右,出现嗜睡,恶心,呕吐,厌食油腻,喜食酸物等的一些症状,通常在十二周左右会自行消失。

我们怎样减轻孕吐反应:

首先,要保持心情的愉悦,避免过度的紧张、焦虑。

其次,要避免接触诱发呕吐的气味和食品。

第三点,避免早晨空腹,鼓励少量多餐。

第四点,建议进食清淡、容易消化的食物,避免进食油腻、难以消化的食物,以导致胃部不适感。

第五点,如怀孕前有胃炎等相关胃部疾病史,建议可以适当的服用些药物控制症状,如呕吐较剧烈不能进食,需要及时去医院进行相关的检查,排除妊娠剧吐等相应的疾病。

一般早孕反应会在孕三个月左右自行缓解,如长时间反复的呕吐,不能进食或中晚孕期仍有孕吐反应,考虑跟孕妇自身状态有关,需要进行相应的检查,排除其他相关疾病,避免不良后果的发生。

以上内容仅供参考

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